Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Масло Сливочное 82% [Hansdorf] | 743 кКал | 0,6 г | 82 г | 0,6 г |
Сливочное Масло [Hansdorf] | 740 кКал | 0,6 г | 82,5 г | 0,6 г |
Сыр Гауда [Hansdorf] | 314 кКал | 22,5 г | 24,5 г | 1 г |
Сыр Голландский [Hansdorf] | 370 кКал | 23,6 г | 30,2 г | 0,1 г |
Сыр Маасдам [Hansdorf] | 347 кКал | 26 г | 27 г | 0,1 г |
Сыр Полутвердый Тильзитер [Hansdorf] | 347 кКал | 26 г | 27 г | 0,1 г |
Сыр Эдам [Hansdorf] | 345 кКал | 23 г | 28 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|