Healthy Food. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Balancer Daily (Milk Chocolate) [Healthy Food] 220 кКал 20 г 8 г 15 г
Аджапсандал [Healthy Food] 60 кКал 1,5 г 3,9 г 4,8 г
Ананас [Healthy Food] 49 кКал 0,5 г 0,2 г 10,5 г
Ананасовые Чипсы [Healthy Food] 80 кКал 0 г 1,5 г 17 г
Апельсиновый Чизкейк из Творога [Healthy Food] 245 кКал 37,5 г 5,1 г 12,3 г
Армянская Окрошка на Мацони [Healthy Food] 25 кКал 1,3 г 1,2 г 2,2 г
Банановые Панкейки [Healthy Food] 185 кКал 5 г 6 г 28 г
Биг Хэлси [Healthy Food] 16 кКал 0,9 г 0,1 г 3 г
Биокаша Мультизлаковая [Healthy Food] 375 кКал 20,5 г 12,3 г 45,6 г
Биф Филлинг [Healthy Food] 121 кКал 4,1 г 5 г 15,1 г
Бифштекс с Овощами на Пару [Healthy Food] 72 кКал 7,4 г 2,4 г 5,3 г
Блины Гурьевские Дрожжевые [Healthy Food] 204 кКал 5,5 г 7,1 г 29,8 г
Блины с Бананом и Киви [Healthy Food] 152 кКал 3,7 г 6,4 г 21 г
Блины с Картофелем и Грибами [Healthy Food] 165 кКал 4,5 г 7,5 г 19,3 г
Блины с Куриной Печенью [Healthy Food] 187 кКал 5 г 6,5 г 26,3 г
Блины с Курицей Блючиз [Healthy Food] 206 кКал 11 г 11,6 г 14 г
Блины с Курицей и Грибами [Healthy Food] 161 кКал 8,5 г 7,5 г 14,9 г
Блины с Семгой [Healthy Food] 187 кКал 8 г 8 г 20 г
Блины с Творогом [Healthy Food] 173 кКал 8,8 г 5,6 г 22,7 г
Блины с Яблоком и Корицей [Healthy Food] 162 кКал 3,3 г 5,8 г 24,9 г
Блины со Шпинатом и Сырным Соусом [Healthy Food] 178 кКал 4,8 г 9,3 г 19,8 г
Борщ с Индейкой [Healthy Food] 39 кКал 1,8 г 2 г 3,3 г
Борщ с Мясом Птицы [Healthy Food] 102 кКал 3,5 г 4,5 г 12,9 г
Булгур с Овощами [Healthy Food] 127 кКал 3,1 г 5,6 г 14,2 г
Булгур с Овощами и Тыквой [Healthy Food] 111 кКал 2,8 г 4,2 г 13,6 г
Ванильно-Вишневый Мусс [Healthy Food] 140 кКал 3,4 г 7,4 г 14,9 г
Ванильно-Малиновый Мусс [Healthy Food] 184 кКал 3,2 г 11 г 18,3 г
Винегрет с Огурцом [Healthy Food] 72 кКал 3 г 0,3 г 16 г
Виноградные Чипсы [Healthy Food] 80 кКал 0 г 0 г 18 г
Гранат в Кубе [Healthy Food] 72 кКал 0,9 г 0 г 11,2 г
Гранола [Healthy Food] 259 кКал 10,6 г 12,1 г 35,5 г
Гречка с Шампиньонами [Healthy Food] 102 кКал 3,5 г 4,5 г 12,9 г
Десерт Творожный с Апельсином [Healthy Food] 205 кКал 10,2 г 16,6 г 10 г
Десерт Творожный с Клюквой [Healthy Food] 249 кКал 9,6 г 20,5 г 12,1 г
Десерт Творожный с Чёрной Смородиной [Healthy Food] 205 кКал 10,2 г 16,6 г 10 г
Желе Фруктовый Микс [Healthy Food] 106 кКал 3,4 г 0,2 г 21,7 г
Изолят Сывороточного Белка [Healthy Food] 391 кКал 90 г 1 г 3 г
Индейка с Брусничным Соусом [Healthy Food] 101 кКал 11,4 г 3,5 г 5,6 г
Индейка с Травами и Стручковой Фасолью [Healthy Food] 68 кКал 9,3 г 2,5 г 2 г
Итальянский Суп [Healthy Food] 33 кКал 1,8 г 1,2 г 4,1 г
Кабачок по-Провансальски [Healthy Food] 114 кКал 0,6 г 10,6 г 3,9 г
Капуста Тушеная [Healthy Food] 72 кКал 1,6 г 4,9 г 5,3 г
Картофель Запеченый с Томатным Соусом [Healthy Food] 102 кКал 2 г 3,4 г 15,7 г
Картофель по-Деревенски с Куриным Филе и Медово-Горчичным Соусом [Healthy Food] 144 кКал 12 г 5,7 г 11,5 г
Каша 5 Злаков [Healthy Food] 182 кКал 4,1 г 8,4 г 22,5 г
Каша Гречневая с Шампиньонами [Healthy Food] 102 кКал 3,5 г 4,5 г 12,9 г
Каша Овсяная на Сливках [Healthy Food] 98 кКал 2,1 г 2,8 г 17 г
Каша Рисовая на Кокосовом Молоке [Healthy Food] 133 кКал 1,5 г 8,3 г 12,4 г
Каша Старорусская [Healthy Food] 58 кКал 1,5 г 0,4 г 12,8 г
Кета с Брюссельской Капустой и Пряными Травами [Healthy Food] 111 кКал 12 г 5,6 г 3,6 г
Киноа с Рукколой и Яйцом [Healthy Food] 216 кКал 6,5 г 11,3 г 19,8 г
Киш с Овощами [Healthy Food] 195 кКал 4,2 г 12,6 г 16,4 г
Киш с Семгой и Брокколи [Healthy Food] 235 кКал 5,3 г 15,5 г 18,7 г
Кокос в Кубе [Healthy Food] 354 кКал 3,3 г 33,5 г 6,2 г
Конфеты Ассорти [Healthy Food] 192 кКал 3,6 г 5,7 г 33,8 г
Копченый Тофу с Грибами [Healthy Food] 162 кКал 16,1 г 5,2 г 12,6 г
Котлета из Индейки с Гречкой и Овощами [Healthy Food] 210 кКал 20,2 г 6,2 г 18,2 г
Котлета из Индейки с Овощами [Healthy Food] 137 кКал 12,5 г 6,9 г 6,4 г
Котлеты Куриные с Брокколи [Healthy Food] 87 кКал 15,8 г 1,3 г 3,9 г
Котлеты Рыбные с Морковью [Healthy Food] 107 кКал 5,2 г 6,3 г 7,3 г
Кофейный Торт [Healthy Food] 235 кКал 28,6 г 5 г 18,8 г
Крем-Суп из Тыквы [Healthy Food] 51 кКал 1 г 4,5 г 1 г
Крем-Суп Овощной [Healthy Food] 60 кКал 1 г 4,1 г 4,6 г
Кукис Полевой [Healthy Food] 293 кКал 7,8 г 11,6 г 41,9 г
Кукис Цитрон [Healthy Food] 196 кКал 5,3 г 6,3 г 30,8 г
Куриная Грудка с Овощными Слайсами [Healthy Food] 94 кКал 9,7 г 4,8 г 3,1 г
Куриное Филе с Булгуром и Кукурузой [Healthy Food] 225 кКал 14 г 4 г 27 г
Куриное Филе с Кус-Кусом [Healthy Food] 137 кКал 16,2 г 5,3 г 5,5 г
Куриные Биточки с Фарфалле [Healthy Food] 160 кКал 10,1 г 1,8 г 24,7 г
Куриные Котлеты с Брокколи и Рисом [Healthy Food] 177 кКал 7,4 г 2,2 г 32 г
Куриные Крокеты С Фунчозой [Healthy Food] 175 кКал 10,9 г 7 г 16,9 г
Куриный Биточек с Фарфале [Healthy Food] 196 кКал 11,9 г 7 г 21,7 г
Куриный Биточек с Фарфалле Maxi [Healthy Food] 213 кКал 11,7 г 3,7 г 32,9 г
Курица Запеченная [Healthy Food] 192 кКал 17,9 г 1 г 1,8 г
Кускус с Овощами и Травами [Healthy Food] 95 кКал 3,2 г 0,4 г 18,5 г
Ланч с Куриными Котлетами и Диким Рисом [Healthy Food] 223 кКал 14,7 г 9,2 г 19,2 г
Лапша Гречневая с Цуккини и Курицей [Healthy Food] 151 кКал 4,8 г 5 г 22 г
Лепешка с Коричневым Льном [Healthy Food] 252 кКал 9,1 г 14,7 г 22,7 г
Летний Овощной Салат [Healthy Food] 132 кКал 0,9 г 12,8 г 3,1 г
Лобио с Куриной Печенью [Healthy Food] 165 кКал 7,3 г 11,6 г 8,1 г
Лобио с Чечевицей [Healthy Food] 138 кКал 6,7 г 4,5 г 17,3 г
Лосось с Брюссельской Капустой Premium [Healthy Food] 120 кКал 13,3 г 6,2 г 2,9 г
Майонез Соевый Прованс [Healthy Food] 128 кКал 9,1 г 9,6 г 1,6 г
Малина Сублимационной Сушки [Healthy Food] 127 кКал 5,8 г 0,4 г 25 г
Малиновый Десерт с Гранолой [Healthy Food] 279 кКал 4,1 г 13,1 г 37,6 г
Масса Творожная с Курагой и Миндальным Орехом [Healthy Food] 165 кКал 18 г 9 г 4,5 г
Маффин Цельнозерновой с Черникой [Healthy Food] 199 кКал 5,7 г 8,4 г 24,8 г
Медовый Трайфл [Healthy Food] 229 кКал 5,5 г 18,4 г 10,4 г
Мини Чизби Ванильные [Healthy Food] 121 кКал 9,1 г 5,5 г 8,4 г
Митболлы из Индейки с Диким Рисом [Healthy Food] 110 кКал 6,5 г 4,4 г 11,2 г
Митболлы из Индейки с Овощами [Healthy Food] 73 кКал 10,9 г 0,8 г 3,5 г
Митболы из Индейки с Диким Рисом [Healthy Food] 123 кКал 7,9 г 4,3 г 14 г
Митболы с Диким Рисом [Healthy Food] 91 кКал 10,6 г 4,6 г 2,7 г
Морковь [Healthy Food] 32 кКал 1,3 г 0,1 г 6,9 г
Морковь по-Корейски [Healthy Food] 87 кКал 1,3 г 6,2 г 6,5 г
Морковь+Сельдерей [Healthy Food] 24 кКал 1,1 г 0,1 г 4,9 г
Морс Лимон-Имбирь [Healthy Food] 21 кКал 0,1 г 0 г 5,1 г
Морс с Клубникой [Healthy Food] 23 кКал 0,1 г 0 г 5,6 г
Морс с Клюквой [Healthy Food] 20 кКал 0,1 г 0 г 5,2 г
Мусс Клюквенно-Брусничный [Healthy Food] 103 кКал 0,8 г 0,1 г 25 г
Мясо по-Китайски с Рисом [Healthy Food] 177 кКал 6,5 г 6,2 г 22,9 г
Норвежский Сливочный Суп [Healthy Food] 68 кКал 2,7 г 5,6 г 3 г
Овощная Нарезка [Healthy Food] 32 кКал 1,8 г 0,1 г 6,5 г
Овощная Нарезка с Яйцом [Healthy Food] 126 кКал 2,6 г 11,7 г 2,1 г
Оладьи из Моркови и Капусты [Healthy Food] 65 кКал 2 г 3,1 г 9,1 г
Оладьи из Тыквы [Healthy Food] 123 кКал 2,4 г 5,6 г 15,9 г
Оладьи из Шпината [Healthy Food] 104 кКал 5,6 г 2,7 г 14,4 г
Оладьи из Яблок [Healthy Food] 162 кКал 2,4 г 6,5 г 23,1 г
Омлет по-Деревенски [Healthy Food] 142 кКал 9,7 г 10,2 г 2 г
Омлет с Томатом и Сыром [Healthy Food] 119 кКал 8,7 г 8 г 2,3 г
Пай с Черной Смородиной [Healthy Food] 216 кКал 5,3 г 13,4 г 18,3 г
Пай Творожный [Healthy Food] 216 кКал 5,3 г 13,4 г 18,3 г
Пай Творожный с Лимоном [Healthy Food] 152 кКал 5,7 г 5,2 г 20,1 г
Пай Творожный со Сгущенкой [Healthy Food] 224 кКал 5,3 г 13 г 21 г
Пай Яблочный Воздушный [Healthy Food] 196 кКал 2 г 11 г 19 г
Панна Котта Манго-Маракуйя [Healthy Food] 143 кКал 4,2 г 9,7 г 9,4 г
Паровые Котлеты из Индейки [Healthy Food] 71 кКал 12,9 г 0,6 г 3,7 г
Паровые Котлеты из Индейки с Яблоком [Healthy Food] 71 кКал 12,9 г 0,6 г 3,7 г
Паровые Котлеты из Курицы [Healthy Food] 87 кКал 15,76 г 1,34 г 3,97 г
Паровые Котлеты из Курицы с Брокколи [Healthy Food] 87 кКал 15,8 г 1,3 г 4 г
Паровые Котлеты из Трески с Морковью [Healthy Food] 90 кКал 12 г 2,9 г 4,1 г
Парфе Смородина-Гранола [Healthy Food] 139 кКал 4,3 г 8,9 г 9,6 г
Паста Пенне с Куриным Филе и Сливочно-Грибным Соусом [Healthy Food] 179 кКал 9,4 г 5,3 г 23 г
Паста с Грибами [Healthy Food] 176 кКал 5,3 г 8,4 г 19,8 г
Паста с Курицей [Healthy Food] 216 кКал 18 г 6 г 20 г
Паста с Морепродуктами и Томатами [Healthy Food] 89 кКал 2,5 г 2,7 г 10,7 г
Паста с Морепродуктами на Кокосовом Молоке [Healthy Food] 98 кКал 2,3 г 2,8 г 11,8 г
Паста с Семгой [Healthy Food] 302 кКал 21,2 г 9,8 г 38,4 г
Паштет из Тофу Греческий [Healthy Food] 96 кКал 9,9 г 3,8 г 5,6 г
Паштет из Тофу Индийский [Healthy Food] 90 кКал 9,5 г 3,4 г 5,2 г
Паштет из Тофу Испанский [Healthy Food] 118 кКал 9,2 г 3 г 5 г
Паштет из Тофу Мексиканский [Healthy Food] 98 кКал 9,5 г 4,3 г 5,3 г
Паштет из Тофу Русский [Healthy Food] 91 кКал 9,7 г 3,7 г 5,7 г
Паштет из Тофу Французский [Healthy Food] 84 кКал 9,2 г 3 г 5 г
Паштет из Тофу Японский [Healthy Food] 110 кКал 9,6 г 4,3 г 5,3 г
Паэлья с Морепродуктами [Healthy Food] 150 кКал 10,3 г 4,2 г 18 г
Пенне с Баклажаном и Творожным Соусом [Healthy Food] 103 кКал 4,2 г 3,8 г 12,5 г
Пенне с Лососем [Healthy Food] 231 кКал 8,9 г 2,9 г 42,3 г
Печеночные Оладьи со Сметаной [Healthy Food] 139 кКал 10,1 г 8 г 6,5 г
Печенье Имбирное из Цельнозерновой Муки [Healthy Food] 197 кКал 2,4 г 12,1 г 19,8 г
Печенье Кунжутное [Healthy Food] 222 кКал 3,3 г 14,5 г 19,6 г
Печенье Овсяное с Шоколадом [Healthy Food] 225 кКал 8 г 25 г 27 г
Печенье Сырное с Пармезаном [Healthy Food] 189 кКал 2,3 г 11,7 г 18,8 г
Пирог с Тыквой [Healthy Food] 300 кКал 4,7 г 15,5 г 36,3 г
Протеиновый Коктейль [Healthy Food] 220 кКал 20 г 8 г 15 г
Профитроли [Healthy Food] 160 кКал 3,3 г 9,8 г 13 г
Пудинг Манго-Чиа [Healthy Food] 172 кКал 1,9 г 12,6 г 13 г
Пудинг Матча-Малина [Healthy Food] 67 кКал 5 г 2,9 г 4,6 г
Рагу Овощное [Healthy Food] 82 кКал 1,4 г 5 г 8,1 г
Рап с Кетой и Домашним Соусом [Healthy Food] 264 кКал 12,3 г 18,7 г 11,3 г
Рап с Курицей и Сыром [Healthy Food] 150 кКал 10,9 г 5,8 г 12,5 г
Рап с Фасолевой Пастой [Healthy Food] 212 кКал 7,5 г 5,7 г 32 г
Рап с Хумусом и Тофу [Healthy Food] 166 кКал 6,4 г 7,5 г 18,2 г
Рататуй [Healthy Food] 78 кКал 1,4 г 5,4 г 6 г
Рисовая Каша [Healthy Food] 133 кКал 3,4 г 2,9 г 23,2 г
Ролл с Горбушей [Healthy Food] 210 кКал 9,1 г 12,2 г 19,4 г
Ролл с Индейкой [Healthy Food] 217 кКал 10 г 10 г 22 г
Ролл Цезарь [Healthy Food] 240 кКал 11,5 г 7,5 г 26 г
Рыба на Пару с Кабачком и Соусом Песто [Healthy Food] 91 кКал 7,3 г 6 г 3,4 г
Рыба на Пару с Картофелем по Гречески [Healthy Food] 128 кКал 6,4 г 8 г 7,4 г
Рыбные Тефтели в Томатном Соусе [Healthy Food] 108 кКал 7,4 г 3,4 г 11,6 г
Салат «Витаминный Заряд» [Healthy Food] 79 кКал 1,4 г 5,5 г 6,1 г
Салат Beauty [Healthy Food] 76 кКал 1,4 г 5,2 г 6,2 г
Салат Forest [Healthy Food] 78 кКал 2,3 г 3,1 г 10 г
Салат Healthy [Healthy Food] 81 кКал 2,5 г 3,5 г 11,7 г
Салат Баклажаны по-Корейски [Healthy Food] 70 кКал 0,7 г 6 г 3,2 г
Салат Греческий [Healthy Food] 155 кКал 3,5 г 14,4 г 2,7 г
Салат Дальневосточный с Кетой [Healthy Food] 172 кКал 6,9 г 15,3 г 2 г
Салат Здоровье [Healthy Food] 81 кКал 2,5 г 3,5 г 11,6 г
Салат Итальяно [Healthy Food] 202 кКал 5,7 г 18 г 3 г
Салат Кальмары по-Корейски [Healthy Food] 153 кКал 15,9 г 9,8 г 0,2 г
Салат Лобио [Healthy Food] 123 кКал 6,4 г 3,4 г 16,6 г
Салат Оливье [Healthy Food] 118 кКал 5,4 г 8,9 г 4,1 г
Салат с Тунцом и Фасолью [Healthy Food] 200 кКал 15,2 г 5,1 г 23 г
Салат Свекольный [Healthy Food] 128 кКал 3,6 г 6,4 г 17,8 г
Салат Свекольный с Грецким Орехом [Healthy Food] 108 кКал 1,7 г 7,1 г 7,8 г
Салат Свекольный с Кинзой и Кедровым Орехом [Healthy Food] 103 кКал 1,7 г 7,1 г 7,8 г
Салат Спаржа Соевая по-Корейски [Healthy Food] 459 кКал 33,5 г 28,6 г 16,7 г
Салат Турнепс [Healthy Food] 160 кКал 1,1 г 15,4 г 4,4 г
Салат Фитнес [Healthy Food] 46 кКал 0,8 г 0,2 г 10,3 г
Салат Фучжу по-Корейски Соевый Продукт [Healthy Food] 97 кКал 1,9 г 6,6 г 3 г
Салат Цезарь [Healthy Food] 204 кКал 7 г 18,7 г 2 г
Свит Рап Творожный [Healthy Food] 140 кКал 2 г 6 г 19 г
Свит Рап Шоколадный [Healthy Food] 217 кКал 6,4 г 12,5 г 20 г
Свит Рап Яблоко Корица [Healthy Food] 163 кКал 2,3 г 7 г 26 г
Сельдь под Шубой [Healthy Food] 173 кКал 3 г 14,3 г 7,8 г
Семга с Брюссельской Капустой Premium [Healthy Food] 120 кКал 13,3 г 6,2 г 2,9 г
Семена Чиа [Healthy Food] 508 кКал 23,5 г 31 г 34 г
Соевые Орешки [Healthy Food] 287 кКал 38 г 3 г 27 г
Соевый Кефир [Healthy Food] 49 кКал 3,3 г 1,7 г 5,2 г
Соевый Крем Майонез Лёгкий [Healthy Food] 80 кКал 9,1 г 4,2 г 1,6 г
Соевый Творог [Healthy Food] 74 кКал 10 г 4,5 г 1,6 г
Сочник [Healthy Food] 265 кКал 10,2 г 12,4 г 28,1 г
Спаржа [Healthy Food] 97 кКал 1,9 г 6,6 г 3 г
Стейк Индейки на Подушке-Пюре из Картофеля [Healthy Food] 172 кКал 5,1 г 12,2 г 11,5 г
Суп из Сельдерея [Healthy Food] 12 кКал 0,6 г 0 г 2,2 г
Суп Куриный [Healthy Food] 27 кКал 4,1 г 0,3 г 2 г
Суп Лапша Куриный [Healthy Food] 44 кКал 5,5 г 0,8 г 3,7 г
Суп Сырный с Креветками [Healthy Food] 64 кКал 3,6 г 2,7 г 6,7 г
Суп Щавелевый [Healthy Food] 34 кКал 1,3 г 0,8 г 4,3 г
Суп-Крем Грибной [Healthy Food] 93 кКал 3,1 г 7,4 г 3,9 г
Суп-Крем из Шпината [Healthy Food] 51 кКал 1 г 4,5 г 1 г
Суп-Пюре Гороховый [Healthy Food] 66 кКал 5 г 0,3 г 11,7 г
Суп-Пюре Овощной [Healthy Food] 21 кКал 1,1 г 0,1 г 4,4 г
Сыр Хрустящий Запечённый [Healthy Food] 550 кКал 41,5 г 39 г 8 г
Сырники Безглютеновые Ванильные [Healthy Food] 160 кКал 14,9 г 4,2 г 16,1 г
Сырники Ванильные [Healthy Food] 170 кКал 14,5 г 4,4 г 18,1 г
Сырники на Рисовой Муке [Healthy Food] 171 кКал 14 г 4,9 г 17,7 г
Сырники с Абрикосом [Healthy Food] 124 кКал 8,5 г 5,1 г 10,5 г
Сырники с Вишней [Healthy Food] 130 кКал 8 г 4,9 г 12,9 г
Сырники с Грецким Орехом [Healthy Food] 135 кКал 10 г 7 г 8,5 г
Сырники с Зеленью [Healthy Food] 105 кКал 9,1 г 5,5 г 4,1 г
Сырники с Изюмом [Healthy Food] 126 кКал 8,4 г 5,1 г 11,1 г
Сырники с Имбирем [Healthy Food] 124 кКал 9,1 г 5,5 г 9 г
Сырники с Клубникой [Healthy Food] 130 кКал 8 г 4,9 г 12,9 г
Сырники с Клюквой [Healthy Food] 113 кКал 8,4 г 5 г 8,1 г
Сырники с Кокосом [Healthy Food] 193 кКал 12,7 г 8 г 17,3 г
Сырники с Коричневым Льном [Healthy Food] 107 кКал 9,4 г 5,6 г 4 г
Сырники с Кофе [Healthy Food] 124 кКал 9,2 г 5,6 г 8,4 г
Сырники с Кунжутом [Healthy Food] 130 кКал 9,1 г 6,3 г 8,6 г
Сырники с Лимоном [Healthy Food] 112 кКал 8 г 4,9 г 8,4 г
Сырники с Маком [Healthy Food] 128 кКал 9,3 г 6,1 г 8,4 г
Сырники с Миндалем [Healthy Food] 210 кКал 19,8 г 14,9 г 1,9 г
Сырники с Оливками [Healthy Food] 105 кКал 8,7 г 5,7 г 4,2 г
Сырники с Орехом [Healthy Food] 272 кКал 21 г 11 г 24 г
Сырники с Семечками [Healthy Food] 130 кКал 9,1 г 6,4 г 8,4 г
Сырники с Сыром Дор Блю [Healthy Food] 213 кКал 16,4 г 12,8 г 8,3 г
Сырники с Сыром Фета [Healthy Food] 196 кКал 15,1 г 11,8 г 8 г
Сырники с Черносливом [Healthy Food] 124 кКал 8,4 г 5,1 г 10,8 г
Сырники с Шоколадом [Healthy Food] 194 кКал 14,4 г 6,4 г 19,6 г
Сырники со Сливочным Сыром [Healthy Food] 151 кКал 13,9 г 7,7 г 6,4 г
Сырники со Смородиной [Healthy Food] 262 кКал 4,5 г 10,5 г 20,1 г
Сырники Турецкие [Healthy Food] 107 кКал 9,4 г 5,6 г 4 г
Сырный Суп [Healthy Food] 46 кКал 3,6 г 13,3 г 6,1 г
Сэндвич с Баклажанами и Домашним Соусом [Healthy Food] 168 кКал 4,4 г 5,5 г 24,6 г
Сэндвич с Запеченной Кетой [Healthy Food] 186 кКал 8,6 г 5,9 г 24,6 г
Сэндвич с Запеченными Овощами [Healthy Food] 207 кКал 3,2 г 13,1 г 19 г
Сэндвич с Индейкой [Healthy Food] 154 кКал 6,9 г 5,5 г 19,3 г
Сэндвич с Индейкой и Соусом Карри [Healthy Food] 295 кКал 9,7 г 18,5 г 20,5 г
Сэндвич с Курицей Карри и Ананасами [Healthy Food] 154 кКал 6,9 г 5,5 г 19,3 г
Сэндвич с Семгой [Healthy Food] 232 кКал 10,4 г 12,4 г 18,9 г
Сэндвич с Тунцом и Соусом Тар-Тар [Healthy Food] 201 кКал 9 г 10,2 г 16,7 г
Сэндвич-Салат с Семгой [Healthy Food] 190 кКал 11,2 г 7,8 г 18 г
Творог Взбитый с Малиной и Ежевикой [Healthy Food] 150 кКал 18 г 9 г 4 г
Творог с Персиками и Ягодным Соусом с Тыквенными Семечками [Healthy Food] 112 кКал 11 г 3,9 г 7,9 г
Творожная Запеканка [Healthy Food] 167 кКал 6,8 г 10,6 г 14,9 г
Творожная Запеканка с Брусникой [Healthy Food] 181 кКал 7,2 г 5,7 г 28,9 г
Творожная Запеканка с Персиками [Healthy Food] 131 кКал 8 г 3,2 г 17 г
Творожная Запеканка со Смородиной [Healthy Food] 188 кКал 8,5 г 5,4 г 26,6 г
Творожное Кольцо Ванильное [Healthy Food] 232 кКал 6,8 г 16,2 г 14,8 г
Творожные Конфеты с Фундуком и Кокосовой Стружкой [Healthy Food] 219 кКал 14,6 г 22,8 г 4 г
Творожный Десерт с Черносливом [Healthy Food] 95 кКал 9,1 г 5,3 г 2,6 г
Творожный Пирог [Healthy Food] 278 кКал 6 г 14,7 г 30,1 г
Термостатный Йогурт [Healthy Food] 51 кКал 3,5 г 1,5 г 5,7 г
Тирамису [Healthy Food] 263 кКал 2,9 г 15,4 г 28,3 г
Торт Творожно-Маковый [Healthy Food] 436 кКал 10,8 г 25,5 г 41 г
Торт Творожно-Маковый [Healthy Food] 312 кКал 7,5 г 18,4 г 28,8 г
Тофу [Healthy Food] 73 кКал 8,1 г 4,2 г 0,6 г
Тофу с Абрикосом и Миндалем [Healthy Food] 107 кКал 9,1 г 6,5 г 3,6 г
Тофу с Грибами и Специями [Healthy Food] 146 кКал 16,1 г 4,8 г 9,6 г
Тофу с Изюмом и Черносливом [Healthy Food] 107 кКал 9,1 г 6,5 г 3,6 г
Тофу с Маслинами и Специями [Healthy Food] 156 кКал 15,1 г 4,2 г 14,6 г
Тофу с Оливками и Специями [Healthy Food] 154 кКал 13,1 г 4,4 г 15,6 г
Тофу с Паприкой и Вяленым Томатом [Healthy Food] 126 кКал 13,1 г 4,7 г 7,7 г
Тофу с Укропом и Специями [Healthy Food] 120 кКал 12,4 г 4,6 г 7,3 г
Удон с Курицей [Healthy Food] 211 кКал 10,8 г 9,9 г 19,5 г
Фасоль с Морковью в Томатном Соусе [Healthy Food] 72 кКал 2,7 г 2 г 11,4 г
Фермерский Творог [Healthy Food] 157 кКал 16 г 9 г 2 г
Фермерский Творог с Сухофруктами [Healthy Food] 157 кКал 15 г 7,9 г 9,5 г
Фермерский Творог с Шоколадом [Healthy Food] 184 кКал 16 г 10,8 г 5,6 г
Филе Куриное с Рисом и Кисло-Сладким Соусом [Healthy Food] 118 кКал 6 г 3,5 г 15 г
Фиш Ланч [Healthy Food] 93 кКал 13,4 г 3,2 г 2,9 г
Фиш Ланч с Имбирем [Healthy Food] 99 кКал 8,2 г 4,6 г 7,4 г
Фиш Филлинг [Healthy Food] 122 кКал 5,3 г 5,6 г 12,7 г
Фруктовая Нарезка [Healthy Food] 56 кКал 0,4 г 0,3 г 12 г
Фруктово-Ягодная Нарезка с Клубникой [Healthy Food] 48 кКал 0,6 г 0,3 г 9,8 г
Фруктовые Чипсы Персик [Healthy Food] 80 кКал 1 г 0 г 17 г
Фунчоза с Овощами [Healthy Food] 210 кКал 0,8 г 11 г 28,9 г
Хелси Туна [Healthy Food] 208 кКал 11,1 г 12,6 г 11 г
Хелси Фиш [Healthy Food] 102 кКал 4,2 г 5,4 г 9,9 г
Хумус [Healthy Food] 122 кКал 7,6 г 5,4 г 10,6 г
Хэлси Атлет [Healthy Food] 65 кКал 4 г 1,1 г 9,7 г
Хэлси Боул с Куриным Филе, Чечевицей и Апельсином [Healthy Food] 75 кКал 5,2 г 1,2 г 11 г
Хэлси Боул с Курицей, Шпинатом, Булгуром и Ананасом [Healthy Food] 140 кКал 5,8 г 6 г 13,5 г
Хэлси Боул с Пастой, Моцареллой и Соусом Песто [Healthy Food] 197 кКал 7,8 г 11,7 г 16,7 г
Хэлси Боул с Семгой, Киноа и Ростками Сои [Healthy Food] 82 кКал 5,2 г 2,5 г 9,1 г
Хэлси Корн [Healthy Food] 143 кКал 3,9 г 5,1 г 20,3 г
Хэлси Рап Средиземноморский [Healthy Food] 106 кКал 6 г 3 г 12,7 г
Хэлси Турки [Healthy Food] 217 кКал 9,9 г 10,1 г 21,5 г
Хэлси Фиш+ [Healthy Food] 178 кКал 8,3 г 12,5 г 10,8 г
Хэлси Чиз [Healthy Food] 160 кКал 6 г 9 г 13 г
Хэлси Чикен [Healthy Food] 62 кКал 5,2 г 0,2 г 9,7 г
Цезарь с Курицей [Healthy Food] 106 кКал 7,1 г 7,4 г 1,9 г
Цезарь с Семгой [Healthy Food] 111 кКал 6,4 г 8,5 г 1,9 г
Чечевица с Овощами [Healthy Food] 101 кКал 4,9 г 3,2 г 12,1 г
Чечевичный Суп с Индейкой [Healthy Food] 91 кКал 7,3 г 1,4 г 11,3 г
Чизкейк [Healthy Food] 250 кКал 11 г 12,4 г 23 г
Чикен Ланч [Healthy Food] 103 кКал 16,1 г 3,3 г 2,2 г
Чикен Пэтти [Healthy Food] 228 кКал 14,9 г 9,2 г 21,1 г
Шарлотка [Healthy Food] 202 кКал 5,4 г 3,4 г 37,1 г
Ширатаки [Healthy Food] 2,4 кКал 0 г 0 г 0,6 г
Шоколадный Десерт [Healthy Food] 72 кКал 7,3 г 3,1 г 3,6 г
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги