Ego. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Ego Kids	347 кКал	3,8 г	5,3 г	71 г
Батончик Мюсли Вишня в Йогурте [Ego]	417 кКал	5 г	12 г	70 г
Батончик Фруктово-Ореховый "Superfood Годжи" [Ego]	335 кКал	5 г	12 г	52 г
Батончик Фруктовый с Кокосом и Кэробом [Ego]	363 кКал	4,4 г	11 г	60,8 г
Гематоген [Ego]	440 кКал	9,2 г	15,5 г	66,3 г
Злаковый Батончик [Ego]	320 кКал	5,8 г	3,7 г	66 г
Злаковый Батончик Клубника в Йогурте [Ego]	320 кКал	5,8 г	3,7 г	66 г
Злаковый Батончик Клубничный Десерт [Ego]	345 кКал	3,5 г	4,5 г	72,6 г
Злаковый Батончик Молочный Шоколад [Ego]	380 кКал	6,8 г	9,6 г	67,1 г
Злаковый Батончик Сливочный Пломбир [Ego]	360 кКал	6,4 г	8 г	66 г
Мюсли Батончик [Ego]	350 кКал	9,5 г	10 г	56 г
Мюсли Батончик Апельсин с Витаминами [Ego]	370 кКал	3,9 г	9,2 г	67,3 г
Мюсли Батончик Банан с Шоколадными Каплями [Ego]	360 кКал	3 г	7 г	73 г
Мюсли Батончик Малина в Йогурте [Ego]	418 кКал	4 г	13,5 г	69,5 г
Мюсли Батончик с Абрикосом в Йогурте [Ego]	433 кКал	5 г	15 г	67 г
Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте [Ego]	417 кКал	5 г	21 г	70 г
Мюсли Батончик с Клубникой в Йогурте [Ego]	416 кКал	4 г	12 г	71 г
Мюсли Батончик с Лесными Орехами в Молочном Шоколаде [Ego]	447 кКал	9 г	18 г	60 г
Мюсли Батончик с Лесными Ягодами в Йогурте [Ego]	412 кКал	5 г	11 г	71 г
Мюсли Батончик с Черникой в Йогурте [Ego]	414 кКал	6 г	11 г	71 г
Мюсли Батончик с Яблоком в Йогурте [Ego]	430 кКал	4 г	14 г	70 г
Мюсли Батончик Слива в Йогурте [Ego]	405 кКал	4 г	12,5 г	68,5 г
Мюсли с Бананом в Молочном Шоколаде [Ego]	426 кКал	5 г	14 г	68 г
Овсяные Хлопья без Глютена [Ego]	379 кКал	13 г	8,9 г	52 г
Овсяный Батончик Банан [Ego]	428 кКал	5,5 г	14,9 г	68 г
Овсяный Батончик Классический [Ego]	420 кКал	7,2 г	14,8 г	65,4 г
Соевое Мясо [Ego]	310 кКал	48,9 г	2,3 г	8,9 г
Соевый Бефстроганов [Ego]	310 кКал	48,9 г	2,3 г	8,9 г
Соевый Гуляш [Ego]	310 кКал	48,9 г	2,3 г	8,9 г
Соевый Заменитель Молока [Ego]	520 кКал	1 г	30 г	62 г
Соевый Стейк со Вкусом Курицы [Ego]	310 кКал	49 г	2,5 г	9 г
Соевый Шницель [Ego]	284 кКал	45 г	2 г	13 г
Темный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией [Ego]	500 кКал	11 г	38 г	10 г
Шоколад [Ego]	80 кКал	0 г	5 г	7,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Новые рецепты

Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной

Спаржа запеченая с морепродуктами

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе