Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Coconut Milk [Roi Thai] | 179 кКал | 1,5 г | 18 г | 2 г |
Кокосовое Масло [Roi Thai] | 900 кКал | 0 г | 100 г | 0 г |
Кокосовое Молоко [Roi Thai] | 179 кКал | 1,5 г | 18 г | 2 г |
Массаман Карри Суп [Roi Thai] | 162 кКал | 1,3 г | 12,5 г | 10 г |
Пананг Карри Суп [Roi Thai] | 175 кКал | 1,3 г | 15 г | 10 г |
Соус для Обжарки с Желтой Пастой [Roi Thai] | 224 кКал | 7,5 г | 3,8 г | 40 г |
Суп Том Ям [Roi Thai] | 61 кКал | 1,3 г | 3,8 г | 6,7 г |
Том Ка Суп [Roi Thai] | 54 кКал | 0,9 г | 3,1 г | 5,6 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|