Quickbury. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Almond Chocolate [Quickbury]	491 кКал	7 г	36 г	50 г
Almond Cookies [Quickbury]	628 кКал	8,5 г	40 г	51,4 г
Almond Cookies Sugar Free [Quickbury]	628 кКал	8,5 г	40 г	51,4 г
Butter Stollen [Quickbury]	389 кКал	4,7 г	14 г	60 г
Choco Caramel Cookies [Quickbury]	469 кКал	6,7 г	20,2 г	66,1 г
Christ Stollen [Quickbury]	389 кКал	4,5 г	15 г	58 г
Cream Cookies [Quickbury]	493 кКал	5 г	22,1 г	67,7 г
Dark Chocolate [Quickbury]	459 кКал	6 г	33 г	47,5 г
Hazelnut Chocolate [Quickbury]	498 кКал	7 г	37 г	50 г
Milk Chocolate [Quickbury]	482 кКал	6 г	34 г	55 г
Mint Chocolate [Quickbury]	452 кКал	6 г	32 г	47 г
Mixed Cereal Bread [Quickbury]	197 кКал	6 г	2,6 г	32,5 г
Peanut Cookies [Quickbury]	500 кКал	8,5 г	40 г	51,4 г
Peanut Cookies Choco Striped [Quickbury]	530 кКал	10,8 г	29,9 г	55 г
Soft Waffles [Quickbury]	507 кКал	7,7 г	33 г	46 г
White Chocolate [Quickbury]	461 кКал	5 г	32 г	57 г
White Chocolate No Sugar [Quickbury]	470 кКал	6 г	32 г	59 г
Whole Rye Bread [Quickbury]	191 кКал	5,2 г	1,3 г	34,3 г
Булочки для Бургеров с Кунжутом [Quickbury]	286 кКал	8,5 г	5,5 г	49 г
Многозерновой Хлеб [Quickbury]	197 кКал	6 г	2,6 г	32,5 г
Молочный Шоколад без Сахара [Quickbury]	482 кКал	6 г	34 г	55 г
Мультизлаковый Хлеб [Quickbury]	197 кКал	5 г	2,9 г	32,2 г
Печенье Сдобное Арахисовое с Шоколадом без Сахара [Quickbury]	530 кКал	10,8 г	29,9 г	55 г
Тёмный Шоколад [Quickbury]	459 кКал	6 г	33 г	47,5 г
Хлеб [Quickbury]	190 кКал	5 г	1,2 г	34,6 г
Хлеб Pumpernickel [Quickbury]	184 кКал	5,5 г	1,3 г	37,6 г
Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола [Quickbury]	217 кКал	5,9 г	1,5 г	40,1 г
Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола с Семенами Подсолнечника [Quickbury]	226 кКал	6,6 г	3,9 г	36,5 г
Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый [Quickbury]	197 кКал	5,4 г	1,6 г	35,9 г
Хлеб Ржаной Цельнозерновой [Quickbury]	186 кКал	4,5 г	1,1 г	34,5 г
Хлеб с Семенами Подсолнечника [Quickbury]	179 кКал	5,7 г	2,8 г	32,7 г
Хлеб с Семенами Подсолнечника Ржаной [Quickbury]	214 кКал	5,1 г	4,7 г	32,9 г
Хлеб Четырехзлаковый [Quickbury]	208 кКал	6,1 г	1,9 г	36,9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Бифштекс из телятины с яйцом

Автор Виолетта Марченко

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе