| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе черный 2-ой вариант |
450
|
48.2 | 3.2 | 3.6 | 0.9 |
| Итого | 450 | 48.2 | 3.2 | 3.6 | 0.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Харчо |
200
|
229.8 | 16 | 7.2 | 27.2 |
| Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151.4 | 6.3 | 1.6 | 27.9 |
| Свинина, вырезка (Тушение) |
100
|
134.9 | 18.4 | 6.7 | 0 |
| Салат из гостиници |
50
|
55.6 | 4.1 | 2.8 | 3.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Итого | 750 | 574.1 | 44.8 | 18.4 | 59.3 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Клюквеенный нектар Swell |
250
|
142.5 | 0 | 0 | 37.3 |
| Боржоми |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Шоколад молочный с цельным обжаренным лесным орехом |
50
|
279.5 | 3.5 | 19 | 23.5 |
| Итого | 850 | 469 | 3.9 | 19.4 | 70.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Жаренный картофель с мясом |
315
|
589.1 | 45.7 | 29.9 | 34 |
| Грибы соленые |
165
|
39.6 | 5 | 0.8 | 3.3 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Итого | 730 | 631.2 | 50.6 | 30.8 | 38.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| schweppes Биттер Лемон |
100
|
52 | 0 | 0 | 12.6 |
| Итого | 350 | 54.5 | 0 | 0 | 13.4 |
| Итого за день | 3130 | 1776.9 | 102.5 | 72.1 | 182.1 |
1 |
Итог |
|
Время |
45 |
45 |