Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 17.02 |
148
|
174.6 | 24.3 | 3.7 | 9.9 |
Чай (сухая заварка) |
3
|
4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 401 | 178.9 | 24.9 | 3.9 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ленивые вареники |
95
|
183.4 | 11.5 | 6.4 | 19.9 |
Чай (сухая заварка) |
3
|
4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Миндаль |
20
|
121.8 | 3.7 | 10.7 | 2.6 |
Итого | 369 | 309.4 | 15.8 | 17.3 | 22.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша ассорти |
117
|
52.9 | 1.8 | 0.6 | 10.3 |
котлеты куриные 03.04.16 |
70
|
132.5 | 14.6 | 7.9 | 0.8 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 437 | 185.4 | 16.3 | 8.5 | 11.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
сырники |
150
|
357.3 | 25.2 | 15.2 | 29.3 |
Сыр голландский, круглый, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
16
|
60 | 3.8 | 4.9 | 0 |
Сметана 15% жирности |
54
|
87.5 | 1.4 | 8.1 | 1.9 |
сарделька куриная ветчино-рубленая |
31
|
49.3 | 5.6 | 5 | 1.9 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
28
|
55.4 | 1.8 | 0.3 | 11.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Сахар рафинад |
9
|
36 | 0 | 0 | 9 |
Итого | 491 | 757.1 | 44.1 | 38.5 | 62.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай (сухая заварка) |
3
|
4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 303 | 4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
Итого за день | 2001 | 1415.1 | 105.2 | 63.6 | 108.8 |