Всем доброго утра и хорошего настроения!:)
Что-то пошло не так:think:, недаром говорят «Благими намерениями
вымощена дорога в ад». Похоже на занятиях в пенсионной группе, я
растревожила свой сустав, когда мы начали делать упражнение "Ходьба
на ягодицах" он у меня как прихватил с первого движения, так дальше
я естественно продолжать не стала. Ну думала временное явление,
все-таки последнее время было все более-менее стабильно. И вот
здрасти-пожалуйста. Вчера он болел при сидении, потом ночь
предыдущую беспокойно спала, а сегодняшняя ночь мне просто задала
жару, и если когда легла, было еще терпимо, то в 4 утра стало
просто невозможно лежать. Встала, начала бродить по кухне ( уже
находила по дому 1713 шагов), выпила обезболивающее, толку ноль. А
когда у меня что болит - я злюсь:evil:, когда я злюсь - я хочу есть
и... на меня напал жор. Стырила у мужа лазанью, стрескала пару
бутербродов, горсть орехов, кофе сладкого со сливками
напилась.
Теперь сижу в раздумьях, что делать с занятиями и какого лешего я
так наелась. Пока ничего не придумала.
А вчера еще была надежда, что все пройдет (я
когда двигаюсь болей практически нет). Поплавала в бассейне
(и хоть на дорожке мы плавали втроем,
наплавала прилично), сходила на рынок и на ОЗОН за
кремом.
Полюбовалась последней розой.
Наснимала вам свою дорогу в бассейн, встретила по дороге пару
собакенов. Одной была нещадно облаяна.
Пока я тут маюсь, на улице выглянуло солнышко, пойду в огород
листву сгребать (как я писала выше, когда
хожу не так больно).
Надеюсь скоро все вернется на круги своя.
Всем здоровья и жизни без боли:)
Спасибо за такой живой пост. 🌷🌷🌷