Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин D3 600е |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кефир 1% жирности |
247
|
98.8 | 7.4 | 2.5 | 9.9 |
Хурма |
260
|
174.2 | 1.3 | 1 | 39.8 |
Итого | 508 | 273 | 8 | 3 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
174
|
104.4 | 5 | 5.6 | 8.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Пельмени с рикоттой |
144
|
279.8 | 14.3 | 9.4 | 34.7 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Кетчуп |
12
|
12.1 | 0.1 | 0 | 3.3 |
Итого | 540 | 461 | 19 | 21 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок гранатовый |
200
|
112 | 0.6 | 0.2 | 28.4 |
Пирог с горбушей и броколли |
200
|
371 | 19.4 | 20 | 30 |
Итого | 400 | 483 | 20 | 20 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2248 | 1219 | 48 | 45 | 155 |