За 2,5 недели ушло почти 5 кг, но вчера и сегодня я сорвалась и
питалась без режима((
Не удержалась и съела вчера 50 г чипсов и 2 тарелки супа с
копченостями, а сегодня упорола 2 тарелки картошки со свиными
ребрышками, тушеными в темном пиве ( пишу и слюна наворачивается) и
копченые крылышки (((
Уж очень я люблю мясо и за время правильного питания мои вкусовые
рецепторы затосковали...
Как завтра не смотреть в сторону вкусностей в холодильнике и кушать
творог с овощами да фруктами? Где взять силу воли? Эти 2 дня даже в
дневник не пишу и так понятно, что всё зашкаливает
Кто срывался, как спасались?