| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| сладкий пирог |
200
|
389.2 | 7.6 | 2.6 | 86.8 |
| паштет из куриной печени |
20
|
39.7 | 2.5 | 3 | 0.7 |
| Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
60
|
120.6 | 4.1 | 0.8 | 23.9 |
| Огурец грунтовый |
20
|
2.8 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| зеленый чай |
4
|
5.6 | 0.8 | 0.2 | 0.2 |
| Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
| Итого | 1019 | 617.8 | 15.2 | 6.6 | 127 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
180
|
84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
| Торт бисквитный с орехово-сливочным кремом |
100
|
356 | 5.6 | 11.8 | 58.8 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Хурма |
300
|
201 | 1.5 | 1.2 | 45.9 |
| Чай черный байховый (сухая заварка) |
2
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
| Мандарин |
100
|
38 | 0.8 | 0.2 | 7.5 |
| Итого | 882 | 682.6 | 9 | 14 | 130 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриный фарш, рубленный, подрумяненый на сковороде |
150
|
283.5 | 34.9 | 16.4 | 0 |
| простой капустный салат |
250
|
162.3 | 3.5 | 10 | 14 |
| Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
| Макароны из муки высшего сорта (Варка со сливом) |
80
|
240.1 | 8.6 | 1 | 49.1 |
| Итого | 530 | 692.8 | 47.3 | 27.4 | 65 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриный фарш, рубленный, подрумяненый на сковороде |
150
|
283.5 | 34.9 | 16.4 | 0 |
| Макароны из муки высшего сорта (Варка со сливом) |
40
|
120 | 4.3 | 0.5 | 24.5 |
| простой капустный салат |
250
|
162.3 | 3.5 | 10 | 14 |
| Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
| Любимое имбирное печенье - оно же "козули" |
20
|
76.7 | 1.3 | 2.1 | 13.1 |
| Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| йод-актив |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| фенюльс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| кальций д3 компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 917 | 649.5 | 44.3 | 28.9 | 53.5 |
| Итого за день | 3348 | 2615.8 | 115.9 | 77.2 | 369.3 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
1 |
Итог |
|
Время |
5 |
5 |