Мой здоровый рацион
Александр
22.10.2023 23:08
Отчет 📑 осенний, вечером исполненный
Философия продолжает качать. Увеличил калорийность, потом буду сушить живот и бока, а пока хочется за Канта нарастить веса, и слово тяжелее брать в подходах новых.
Артем
22.10.2023 23:23
4
Чтобы брать тяжелее слово достаточно даже самую легкую гирьку уронить на палец ноги:D
Продуктовый адвокат
23.10.2023 06:44
Артем
, Или удариться мизинчиком об штангу.)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок