Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
90
|
130.5 | 18.9 | 4.5 | 2.7 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
15
|
49.2 | 1.1 | 1.3 | 8.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
240
|
2.4 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
200
|
120 | 6 | 6.4 | 9.4 |
Банан |
65
|
62.4 | 1 | 0.3 | 13.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2410 | 367 | 27 | 12 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис белый короткозерный, приготовленный |
250
|
325 | 5.9 | 0.5 | 71.8 |
Морковь |
118
|
41.3 | 1.5 | 0.1 | 8.1 |
Помидор (томат), парниковый |
35
|
4.9 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Огурцы маринованные с укропом |
15
|
1.8 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Паштет Вегетарианский с Морковью [Гродфуд] |
100
|
259 | 3 | 23 | 10 |
Хурма |
165
|
110.6 | 0.8 | 0.7 | 25.2 |
Итого | 683 | 742 | 11 | 24 | 116 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паста с овощами |
350
|
437.5 | 16.8 | 10.9 | 65.5 |
Итого | 350 | 437 | 16 | 10 | 65 |
Итого за день | 3443 | 1547 | 55 | 47 | 217 |