Мой здоровый рацион
Ирина
08.09.2013 15:56
Рецепт Рисовая смесь
Калорийность -
97.7 кКал
; белки -
2.5 г
; жиры -
0.7 г
; углеводы -
20.2 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Вода, водопроводная, питьевая
400 г
Соль поваренная пищевая
4 г
Рис, коричневый, длиннозерный, приготовленный
50 г
Рис, зерно продовольственное (Варка без слива)
130 г
Крупа перловая (Варка без слива рассыпчатая)
50 г
Общая масса ингредиентов: 634 г
Масса готового блюда: 610 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок