Мой здоровый рацион
Виктория
04.07.2021 06:37

Доброго всем дня, хорошего настроения и погода пус...

Доброго всем дня, хорошего настроения и погода пускай вас радует! Ну вот. И всё,хулиганить с питанием прекращаю ,кто то сказал с понедельника возьмусь,а я в воскресенье начинаю ! Что то конечно останется,без чего не смогу,ну а по большому счету, буду стараться вести себя правельно!
Учитывая самочувствие делала себе поблажки ну и разумеется ется прибавила в весе! Не хочу больше этого,ни прибавки не поблажек ! Очень надеюсь что у меня получиться!

Наталья 04.07.2021 06:39
Конечно, все получится!! НО!!! Не переусердствуй, пожалуйста!!! Когда плохое самочувствие - силы надо бросить на решение этого вопроса!!!

Виктория 04.07.2021 08:50
Разумеется, благодарю тебя сердечно за заботу! Здоровье при выше всего! Просто у мамы вчера был день рождения ну мы и покушали что хотели и что давно не кушали! Я теперь стараюсь выходить на улицу вода плюс банан! Хотим во вторник в деревню поехать посмотреть и быстро вернуться! Делать буду Только по силам и не более! Мама хочет нанять что бы по косили,а я боюсь что при высокой траве они не видя мои посадки просто легко скосят! По этому хочу сама! Но только по силе не весь участок!

Светланка 04.07.2021 10:18
Привет! Желаю успехов! Сколько кг набрали? Сколько хотите сбросить и в какой срок?

Я с понедельника тоже никогда не начинаю, иначе не получается ничего)) вам желаю, чтобы вы достигли своей цели☺️

Галин@ 04.07.2021 10:28
С понедельника не получается. Получается, только если начать прямо сейчас. Вот именно сейчас в эту минуту я не съем эту конфету и из-за этого похудею. Успех складывается из множества таких минут. Успеха Вам и терпения! Все получится.

Olga1959 04.07.2021 10:38
Доброго всем дня ,я тоже сьела конфетку,хоть до этого зарегистрировалвсь

Виктория 04.07.2021 15:24
Светланка, набрала три с половиной,а сброситьхочу 5 кг! А срок не хочу устанавливать чем быстрее тем лучше

Светланка 04.07.2021 15:40
Виктория, удачи! Но срок все же нужен иначе как понять все ли идет по плану

Виктория 04.07.2021 16:09

Виктория 04.07.2021 16:10
Галин@, благодарю вас! Полностью согласна с вами! И вам всегл самого наилучшего!

нина 04.07.2021 16:11
Обожаю таких позитивных девочек!

Виктория 04.07.2021 18:32
Благодарю вас! От того что мы будем ходить хмурыми и не даводьными ни чего хорошего не будет! Хмур он так и останется хмурым и вокруг него тоже будет хмуро! А когда всё радостно и смотришь с радостью и уверенностью в перёд то и победа может прийти быстрее!
Бог сказал всегда радуйтесь и за всё благодарите! Так жить легче!
Всего вам самого доброго!

Наталья 15.07.2021 06:58
Отличный настрой!!! У тетя все получится 100%!!!

Виктория 15.07.2021 07:15
Наталья, благодарю