13.12.12

Вроде почти всех витаминов и микроэлементов хватает, кроме витамина D.. Эх, а так ведь хотелось селедочки на обед - нужно слушать свой организм!;)

Лана 14.12.2012 10:50

да про этого друга - D, здесь все вспоминают :) если нет солнца, то организм подсказывал отличный вариант найти его :D

Rega - 14.12.2012 18:02

Печень трески консервы 10 грамм, как вариант. 100 % витамина Д.

Екатерина Костова 25.12.2012 09:13

печень трески терпеть не могу, так что не вариант :(

Екатерина Костова 25.12.2012 09:15

правда? я на севере живу, с солнцем зимой, конечно, проблемы))
вариант-то отличный, только жирноват! я витаминками лучше, пожалуй8)