Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
Куриный суп с картошкой |
300
|
117.9 | 6.9 | 2.7 | 15.6 |
Компотик |
1
|
30.1 | 0.6 | 0.2 | 3.7 |
Итого | 560 | 184 | 9 | 3 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсянолепешка |
1
|
286.6 | 24.4 | 14.3 | 15.8 |
Нектарин |
100
|
44 | 1.1 | 0.3 | 8.9 |
Итого | 286 | 330 | 25 | 14 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
70
|
24.5 | 0.9 | 0.1 | 4.8 |
Мое любимое мясо |
150
|
338 | 37.1 | 17.3 | 8.1 |
Миндаль |
28
|
170.5 | 5.2 | 15 | 3.6 |
Кофе растворимый, с цикорием, порошок |
5
|
17.8 | 0.5 | 0 | 3.9 |
Итого | 253 | 550 | 43 | 32 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Любимая рыбка |
1
|
258.4 | 30.9 | 10.5 | 9.9 |
Итого | 319 | 258 | 30 | 10 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Любимое какао |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молога сыр |
25
|
83 | 5 | 7 | 0 |
Овсяные отруби |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсянолепешка |
1
|
194.7 | 22.3 | 6.4 | 13.2 |
Черешня |
50
|
26 | 0.6 | 0.2 | 5.3 |
Итого | 253 | 303 | 27 | 13 | 18 |
Итого за день | 1671 | 1627 | 136 | 74 | 98 |