Вот уже не кето)
Уже просто правильное рациональное питание.
Не спала всю ночь.
Завтрак 3 яйца, зелень, бекон, греча 50 г, салатик с ол
маслом.
Потом на экзамен почапала. У меня все ок)0
На обед была фасоль 25 г и три ст л гречки у брата взяла, рулетик,
огурчики зелень и 100г семечек.
Сейчас направляюсь по поводу работы, а когда вернусь, то, наверное,
лягу спать.
Уже три часа. Ух)
Сегодня врятди тренировка по Хлое будет. Нельжя изнурять себя)
Upd for 20:40.
Я поужинала)0
Сало се съела) не жуется(