| Брокколи | 250 г |
| Лук репчатый (Пассерование) | 50 г |
| Морковь (Пассерование) | 40 г |
| Подсолнечное масло | 10 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 50 г |
| Яичный белок куриный | 30 г |
| Молоко обезжиренное, пастеризованное | 70 г |
| зелень | 30 г |
| Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве | 50 г |