Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком и сахаром |
300
|
90.3 | 3 | 2.4 | 13.8 |
Готовый Шоколадный Завтрак [Nesquik] |
42
|
147.4 | 3.8 | 1.4 | 29.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
132
|
71.3 | 3.8 | 3.3 | 6.3 |
Хлеб Дарницкий [Хлебобулочные изделия] |
34
|
70 | 2.2 | 0.4 | 13.9 |
Подсолнечное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Итого | 510 | 397 | 12 | 9 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жульен из курицы с грибами |
226
|
415.8 | 5.4 | 42 | 36.6 |
Итого | 226 | 415 | 5 | 42 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье витаминизированное юбилейное молочное с глазурью тм большевик, 116 г |
31
|
147.3 | 2.4 | 6.7 | 19.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Фантазия |
1
|
129.2 | 3.5 | 7.2 | 12.5 |
Итого | 442 | 303 | 5 | 13 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый |
128
|
17.9 | 1 | 0.1 | 3.2 |
Помидор (томат), парниковый |
92
|
12.9 | 0.6 | 0 | 3.5 |
Сердце куриное (Тушение) |
156
|
230.9 | 22.9 | 14.9 | 1.2 |
Итого | 376 | 261 | 24 | 15 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр с ароматом топлёного молока 46% |
23
|
73.6 | 5.3 | 5.8 | 0 |
Хлеб Дарницкий [Хлебобулочные изделия] |
19
|
39.1 | 1.3 | 0.2 | 7.8 |
Итого | 42 | 112 | 6 | 6 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный на масле, без соли |
30
|
179.7 | 8.4 | 15.8 | 1.8 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 830 | 179 | 8 | 15 | 1 |
Итого за день | 2426 | 1670 | 63 | 102 | 156 |