Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе на молоке |
25
|
14.5 | 0.2 | 0.3 | 2.8 |
Яичница-болтунья |
170
|
253.3 | 17 | 18.7 | 2.7 |
Котлеты рыбные любительские |
150
|
222.3 | 15.8 | 12.8 | 12 |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Итого | 655 | 544 | 33 | 35 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Уха ростовская |
250
|
175.3 | 21.3 | 5.5 | 11 |
Рыба (семейства осетровых) отварная |
100
|
202.2 | 13.3 | 13.7 | 7 |
Рыба (семейства осетровых) жареная |
30
|
72.7 | 4.8 | 5 | 2.3 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 630 | 450 | 39 | 24 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе на молоке |
250
|
145 | 1.7 | 2.5 | 28 |
Пирожное, слоеное с яблочной начинкой |
90
|
419.4 | 5.1 | 23 | 47.4 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 740 | 564 | 6 | 25 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2525 | 1558 | 79 | 84 | 118 |