Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
600
|
12 | 0.6 | 0 | 2 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
160
|
99.2 | 4.6 | 5.6 | 7.5 |
Хлеб Царицынский |
37
|
77.1 | 2.4 | 0.4 | 15.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Сушки Чайные [Хлебокомбинат Волжский] |
40
|
148 | 3.4 | 2.8 | 25.2 |
Гречневая крупа ядрица |
80
|
246.4 | 10.1 | 2.6 | 45.7 |
Свинина, верхняя часть филе (карбонат), постное мясо |
70
|
92.4 | 15.7 | 2.8 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Итого | 1012 | 862 | 37 | 34 | 95 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье Домашнее Деревенское [Шереметьевские Торты] |
100
|
298 | 8.3 | 9.3 | 46.9 |
Чай |
600
|
1.8 | 0.2 | 0.1 | 0.1 |
Итого | 700 | 299 | 8 | 9 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, верхняя часть филе (карбонат), постное мясо |
70
|
92.4 | 15.7 | 2.8 | 0 |
Лук репчатый |
25
|
10.3 | 0.4 | 0.1 | 2.1 |
Морковь |
16
|
5.6 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Щи с килькой |
600
|
228 | 6.6 | 13.2 | 21 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
70
|
43.4 | 2 | 2.5 | 3.3 |
Сушки Чайные [Хлебокомбинат Волжский] |
60
|
222 | 5.1 | 4.2 | 37.8 |
Свекла |
205
|
86.1 | 3.1 | 0.2 | 18 |
Конфета теплый вечер |
18
|
75.6 | 0.4 | 1.4 | 15.1 |
Итого | 1064 | 763 | 33 | 24 | 98 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи с килькой |
600
|
228 | 6.6 | 13.2 | 21 |
Хлеб Царицынский |
60
|
125 | 4 | 0.7 | 24.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Зефир |
32
|
104.3 | 0.3 | 0 | 25.5 |
Итого | 712 | 607 | 10 | 30 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи с килькой |
400
|
152 | 4.4 | 8.8 | 14 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Хлеб Царицынский |
40
|
83.4 | 2.6 | 0.4 | 16.4 |
Яйцо куриное |
100
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Кабачок |
200
|
48 | 1.2 | 0.6 | 9.2 |
Итого | 750 | 515 | 21 | 29 | 40 |
Итого за день | 4238 | 3047 | 110 | 128 | 352 |