Сегодня 10 дней моей жизни с МЗР. Попробую подвести итог этих
10 дней. Сегодня первое взвешивание, очень волнительное, что не
давало мне вчера уснуть! Итог: на весах 90,500 кг, отвес 1,5 кг.Это
пока легкие килограммы , которые еще не успели пустить корни в мое
тело . Но все равно я рада.! "Лёд тронулся, господа
присяжные!" Значит. все что я делала, все чем Вы мне помогали
- правильно!!! Что изменилось за эти 10 дней? Я посмотрела на
свое прошлое питание со стороны, выявила слабые места
, сделала выводы и исправила рацион в сторону качества и
пользы. Да!, Появились легкость в желудке, энергия, хорошее
настроение, желание творить и продолжать начатое! Благодаря Вашей
помощи я начала считать шаги и потихоньку добавлять активности.
Впереди еще очень долгий путь к нормальному весу, и надеюсь,
красивой фигуре. Спасибо Всем, кто помогает советами, общением и
своими знаниями! Ваша поддержка очень важна! Все здесь как большая
дружная разнонациональная семья, объединенная одной целью - стать
здоровее. Когда нибудь и я, став гуру похудения буду помогать
начинающим! Всем удачи. отвесов и ЗДОРОВЬЯ!