Мой здоровый рацион
Алексей
28.12.2018 16:47

Отличная тема максимально забыть про общественный ...

Отличная тема максимально забыть про общественный транспорт. Вынужден был ездить по врачам, так до метро 2 км и от метро 2,5 и обратно столько же, очень хорошо идут для компенсации нажранных калорий. А как замечательно с морозца писят грам и бутербродик с салом:хорошо:

Lanana 28.12.2018 17:20
С морозца, если походить еще,да по сугробам,  аппетит зверский.:D Я один раз пришла, и на 1000 ккал покушала.

Hiver 28.12.2018 17:49
Отличная, только не когда за бортом -35. Кровь стынет от такого морозца :)

Алексей 29.12.2018 08:48
Hiver, в Ленинграде давно таких морозов не было. Было под 30, совершенно нормально ходится. Главное руки в рукавицы спрятать и лицо в капюшон длинный, но можно и без него. Что такое 2 км? Это 20 минут ходьбы всего. Когда идешь на хорошем пульсе, то нифига не холодно, даже жарко.

ALF 29.12.2018 09:49
У меня сало в рацион попадет только в зимний период. Очень нужный продукт для организма ( арахидоновая кислота только в свином сале). Сибирский климат требует добавить в рацион. Ем с Бородинским хлебом по 20-25 гр.

Мы белые и пушистые 29.12.2018 09:55
 1 
А как замечательно с морозца писят грам и бутербродик с салом

так вкусно написали, сразу захотелось на морозец (а у нас сегодня как раз он и солнце, день чудесный). Получилось как в фильме "Кавказская пленница", когда Никулин увидел плывущую в спальном мешке Нину :)) , поднял рубашку, собираясь снять и броситься в воду, почесал живот и рубашку опустил :)) Я было тоже сорвалась на улицу, но вспомнила, что если выпью писят, хоть с морозца, хоть нет, будет мне тошнота до самого вечера, а может и ночью тоже и плюхнулась снова в кресло у компа. Но там, на улице так красиво, просто сказочно, обязательно  попозже пойду пройду по лесу свои обычные 6-8 км и без писят :))