| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
| Итого | 300 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Окрошка основа |
335
|
291.8 | 12.4 | 19.4 | 15.7 |
| Квас хлебный |
300
|
81 | 0.6 | 0 | 15.6 |
| Абрикосы |
61
|
26.8 | 0.5 | 0.1 | 5.5 |
| Слива (садовая) |
60
|
29.4 | 0.5 | 0.2 | 5.8 |
| Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
27
|
54.3 | 2.1 | 0.4 | 10.2 |
| Мини Круассаны со Сливочным Кремом [Яшкино] |
20
|
86 | 1.3 | 4.2 | 10.8 |
| Итого | 803 | 569 | 17 | 24 | 63 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| творожный сыр сливочный |
15
|
35.7 | 0.9 | 3.3 | 0.5 |
| Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
35
|
70.4 | 2.7 | 0.5 | 13.2 |
| Паштет из кур печени |
40
|
73.6 | 7.1 | 3.9 | 2.6 |
| Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Повидло вишнёвое |
15
|
30.8 | 0.1 | 0 | 7.5 |
| Итого | 205 | 224 | 11 | 7 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рагу овощное с картошкой |
130
|
118.2 | 2 | 7.3 | 11.2 |
| Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
| Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
37
|
73.3 | 2.4 | 0.4 | 14.7 |
| Сметана 40% жирности |
11
|
41.9 | 0.3 | 4.4 | 0.3 |
| Куриный окорочок (Тушение) |
168
|
289.1 | 33.3 | 17.2 | 0.2 |
| Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Слива (садовая) |
150
|
73.5 | 1.2 | 0.5 | 14.4 |
| Итого | 746 | 646 | 41 | 30 | 48 |
| Итого за день | 2054 | 1445 | 70 | 62 | 139 |