Фунчоза

вроде исправила - вместо сырых продуктов припущенные

А мясо почему сырое?

Елена Прекрасная, где ж сырое??? тушеная говядина

Natalia Shevchenko написал:
припущенные

Для овощей нужно выбирать пассерование!

Елена Прекрасная, ну в этом я не согласна

говядина при тушении выделяет сок, и в соке овощи припускаются. а пассеруются они на масле

Natalia Shevchenko написал:
где ж сырое??? тушеная говядина

говядину взвешивали сырую или тушеную?

Спасибо!
:хорошо:

Суп с рисовой лапши.  

Татьяна Василенко, а подробней расскажите плиз. Там тофу?

:хорошо:

Natalia Shevchenko, Курицу и куриное филе порезать на куски и отварить в подсоленной воде до готовности (40 минут).
Картофель очистить, нарезать кубиками или соломкой и добавить в суп. Варить 15 минут.
Лук очистить, нарезать мелкими кубиками и добавить в суп (я не жарю). Варить еще 15 минут. Отдельно режу зелень и крошу в суп. Соль по-вкусу. 
Добавить лапшу и дать супу настоятся 10-15 минут. Если найду калорийность в своих закладках то скину.

если добавите воду, то калорийность уменьшится

Natalia Shevchenko, В закладках нашла еще один рецепт.

 Потребуется:
вода, куриная грудка цыпленок-бройлер, рисовая лапша fo-kho, соус чили (стебель бамбука), лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
оставить варить куриный бульон, он нам понадобиться для того, чтобы соединить лапшу и грудку.
Грудку отварить и порезать на мелкие кусочки.
В отдельной кастрюле отварить рисовую лапшу (7-10 мин)
Пока вариться лапша мелко нарезать зелень.
В тарелке соединить грудку, соединив с куриным бульоном, рисовой лапшой, зеленью (укроп, лук зеленый).
Для остроты добавить соус Чили 1 ч. ложка    

Б- 6 г Ж-1,1 г У-8,2 г К - 67/на 100 грамм 

:ah: спасибо за рецепт  :ah:

:хорошо:

Спасибо за рецепт!  :хорошо:

Татьяна Василенко, спасибо

:хорошо:

Спасибо за рецепт!

Спасибо за рецепт)))

все. я пошла за хрустальной лапшой. А 200 грамм лапши, это на сколько порций хватит? В общем, у меня 2 мужика и оба растущие организмы, надо что бы на них рассчитать тоже. 

Спасибо) 

Наталья Лучик, на 4 полноценные порции, еще же овощи. Вот мои поели втроем и еще осталось в контейнере. У меня муж хорошо ест и пасынок растущий )) 16летний балбесоид. Много кушают

Спасибо за рецепт!

уже давно ищу эту фрунчозу. не могу найти в магазинах.

обожаю фунчозу!  :хорошо:

Спасибо)