Мой здоровый рацион
Юлия К.
23.03.2017 07:20

Всем привет! Я Юлия, мне 36 лет и я мама чудесного сынишки) Когда мне было 20 лет, я весила свои 60 ...

Всем привет! Я Юлия, мне 36 лет и я мама чудесного сынишки)
Когда мне было 20 лет, я весила свои 60 кг. и думала, что так будет всегда.
Потом гормональный сбой и 115 кг. за полтора года.
В 24 новая жизнь в теле 85 кг. весом) само собой, без диет и спорта.
Расставание с человеком и стресс. Беспорядочное питание, много алкоголя.

В 26 снова замуж))) спокойная размеренная жизнь) 
В 34 долгожданная беременность и плюс 11 кг. 
Кормление до 1,5 г. Итог - 36 лет, 100 кг.
Их не видно, мой рост 181 см. Я живая подвижная тетя.
НО!!! Я блин тетя! Мне не надо. Я еще молода) В душе мне все те же 20) 

Хочу 80 кг. Не быстро, постепенно. 
А там посмотрим. Может и до идеальных 70 доберемся.

Всем пис! Мне удачи.

Ирина 23.03.2017 07:25
 1 
Вы сделали правильный выбор.удачи,

Наталья 23.03.2017 07:32
 1 
Удачи и терпения! У вас все получиться! 

Юлия К. 23.03.2017 07:33
Ирина, Наталья, спасибо! Буду стараться!

Светлана Литвинович 23.03.2017 07:40
 1 
верьте в себя и все получится, пусть не быстро, зато наверняка,
главное, что в душе 20, :party: а там и внешне подтянемся :exercise:
удачи!!!

Юлия К. 23.03.2017 07:41
Светлана, спасибо!)))

Viktor 23.03.2017 07:44
 1 
Успехов Вам в достижении поставленной цели! 

Вечная диетчица 23.03.2017 07:49
 2 
Давайте-давайте!))) Высоким худеть проще, чем другим, - вам все карты в руки!  :rose:

 Тоже высокая, тоже опомнилась почти в вашем весе, потому что тоже расстроилась из-за  "тёткиного" внешнего вида)) за год не спеша как раз до нужным вам 70 дошла. Всё получится. Сайт пишет, что наш идеальный вес 68 кг, был момент, когда удалось еще ниже отжать вес, но держать 63-65 кг оказалось трудно - голодно и холодно. 70 - реально и похудеть, и держать. Желаю успеха!

Хороший настрой! Все получится! Удачи!

Юлия К. 23.03.2017 07:50
Ох, спасибо! За дополнительную мотивацию!

Братчанка 23.03.2017 07:51
 1 
Юлия К. написал:
Итог - 36 лет, 100 кг.
Их не видно, мой рост 181 см.

Извините, за прямоту, но оочень видно, вы как "Гром баба" (я не хочу вас обидеть)
У меня тоже рост 180 см и вес сейчас 78 кг и я понимаю что ещй чуть-чуть и буду Гром баба! Желаю терпения и ооочень большой поддержки со стороны близких! И не слушайте их, что не видно!

AmyFarrahFowler 23.03.2017 07:52
 1 
Привет! Все получится! Удачи Вам!

Юлия К. 23.03.2017 07:55
Братчанка, оооо! Землячка?)))
ну да, гром))) не обижаюсь)
я имею ввиду, что 100 килонов на тельце 1,5 метра куда ужаснее)))

Наталья Барахтина 23.03.2017 07:58
 1 
Удачи  Вам и терпения!!! 

Юлия К. 23.03.2017 08:35
Спасибо всем!

Nikol_Yva 23.03.2017 09:16
 1 
Добро пожаловать! Удачи! 

Ксюша 23.03.2017 09:35
 1 
Юлия К., 100 кг на любом теле ужасно, хотя наверно двухметровые люди со мной не согласятся  :D

Татьяна Шишканова 23.03.2017 09:42
 1 
Как я Вас понимаю. Удачи! Все у Вас получится)))

Лена 23.03.2017 09:45
 1 
Успехов и терпения!!!

Татьяна дочь Павла 23.03.2017 09:47
 1 
Ставите вполне реальные цели,организм молодой,все получится.Легкости вам в пути к стройности.

Надежда Алимова 23.03.2017 13:34
 1 
О! Мне тоже 20.. в душе))) Делайте зарядку вместе с малышом ему интересно, вам полезно! У вас все получится! 

Юлия К. 27.03.2017 07:36
Спасибо всем!

Галина Kis 27.03.2017 08:15
успехов ВАМ! 

У вас все получится. Главное захотеть.

Галина Палько 27.03.2017 08:38
Все получиться и 80 и 70 и ....! Главное не останавливаться и не терять настроя!
Вперед!!!

Юлия Дорожкина 27.03.2017 09:29
 1 
Юленька, удачи! Главное помнить, что похудеть- это реально!!! Желаю Вам увидеть себя в зеркале такой какой мечтаете и как можно скорее!

Юлия К. 27.03.2017 09:30
Юлия Дорожкина, Спасибо, дорогая тезка!

Selena 27.03.2017 09:32
Все получится! Главное не сворачивать с этого пути :хорошо:

Людмила 27.03.2017 09:35
Юля! Главное - мечта и не предавать ее. Все у Вас получится. Успехов!

Татьяна 27.03.2017 09:35
Удачи! Все получится!!!

желаю успеха, с МЗР вы на верном пути.

Юлия К. 27.03.2017 11:27
Спасибо, друзья!

Ольга Ткаченко 27.03.2017 11:42
 1 
Зайди ко мне в фото и посмотри какая я была тетя в 40 лет с хвостиком и какая стала  меня когда то так знакомая очень замотивировала.именно реальный человек а не в инете то что до и после

Юлия К. 27.03.2017 11:57
Ольга Ткаченко, ВАУ!!! Очень крутой результат. Уважаю!

Светлана 27.03.2017 12:36
У Вас  все получится! МЗР -это реально и он работает!

Светлана 27.03.2017 12:41
Ольга Ткаченко, Я тоже не удержалась и зашла к Вам в гости,посмотрела фото. Вы шикарно выглядите, супер!!! На фото словно два разных человека :хорошо:

Ольга Ткаченко 27.03.2017 12:43
Светлана, спасибо!мне иногда и самой теперь не верится что я такая была.жуть

Главное не сдаваться.Успех обязательно будет

Нина 27.03.2017 13:22
удачи)

Алла 27.03.2017 13:33
Удачи и терпения!