Мой здоровый рацион
BarBara
08.05.2018 13:43
Ольга Ольга 08.05.2018 13:58
Так на картинках все красиво...)) Ток чего-то в жизни так не получается :)  

BarBara 08.05.2018 14:09
Ольга Ольга, мы же все чему-то учимся.

Ольга Ольга 08.05.2018 14:13
BarBara, Если так, то интересно теперь и количество каждого продукта...Сколько его нужно для достижения максимального эффекта?...)

BarBara 08.05.2018 14:17
Ольга Ольга, здесь же в программе выдает, сколько чего надо, для каждого индивидуально! :)

Радужная 08.05.2018 14:21
О,если бы еще от еды - ума прибавлялось,некому было бы Нобелевскую премию присуждать,усе были бы умные :хихикаю:
Это так,мысли )))

BarBara 08.05.2018 14:23
Елена Радужная, ага , но питание тоже играет важную роль! :)

Ольга Ольга 08.05.2018 14:25
 1 
Елена Радужная, А чего, 8 стаканов воды выпила за день, и умняшечка)))):D  
Это говорю для настроения, а не в обиду автору поста)))

BarBara 08.05.2018 14:26
Ольга Ольга, :хорошо::bravo:

Радужная 08.05.2018 14:29
 1 
Ольга Ольга, я то же за позитив :)

Радужная 08.05.2018 14:32
BarBara, Да, конечно понятно,я не спорю :),однако Ломоносов,чет сразу вспомнился,отчего такой умный был?:хихикаю:

BarBara 08.05.2018 14:32

Радужная 08.05.2018 14:54
 1 
Ой,простите,Остапа понесло... :хихикаю:
Водички попила и смеюсь и смеюсь ,всем хорошего дня,девчули )))

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок