Всем здравствуйте! :rose:
Вот и наступил день для очередного отчета :). Месяц назад я
поставила себе цель минус 2 кг, вес тогда был 79,5 кг. И я писала,
что очень боюсь, что психологически заторможу на весе 78 кг, т.к.
это самый маленький вес за мою сознательную взрослую
жизнь.
Да, на весе 78 кг я действительно зависла недели на
две.
Но я его все-таки поборола!!! :ура:
Последнюю неделю вес стал планомерно снижаться! В итоге минус
3 кг за месяц! Не ожидала, если честно)) Стремилась к
77,5 кг, а весы сегодня показали 76,4 кг. И объемы тоже ушли см по
2-3. Может на этом весе я тоже зависну на долго (а может
случится небольшой откат, к этому я тоже морально готова), но
теперь я точно знаю, что при дефиците калорий хоть через 2 или 3
недели будет отвес!
Безумно радуюсь стройнеющему телу и частенько зависаю у
зеркала :oops: .
А теперь вот уже 71,8 и желания похудеть только прибавилось. Удачи! :хорошо: