Ну, здравствуй, 4 января, +2 килограмма:think:

Хорошо провели время:-)

При переходе на обычное питание с дневником и дефицитом ккал- все быстро сольётся

Большая часть из этих 2-х кг - вода, сольется за неделю, невозможно за 4 дня наесть столько жира. Просто держите дефицит калорий.