Добрый день, девчонки! Как и все вы возможно когда-то начинали или начинаете вместе со мной. Решила ...

Добрый день, девчонки!
Как и все вы возможно когда-то начинали или начинаете вместе со мной. Решила привести себя к лету, имеется лишний жирок, целлюлит.
Так что успехов всем, и мне в том числе)

Ольга Нархова 12.04.2016 16:22

Успехов и удачи!

Надежда Аноничева 12.04.2016 16:33

удачи вам!

Наталья Веденеева 12.04.2016 16:38

успехов и вам, начинайте.

Наталья 12.04.2016 16:42

Добро пожаловать и удачи вам!

Валентина Валентина 12.04.2016 16:42

Зеленый cветофор включен.В путь. И какие бы преграды и подводные камни не встречались ,главное не сойти с дистанции. Терпения ,терпения и еще раз терпения и....... результат вас порадует.

Галина-малина 12.04.2016 18:51

Успехов!

rangy 12.04.2016 19:16

Юлия написал:
Решила привести себя к лету, имеется лишний жирок, целлюлит.

а после лета лишний жирок и целлюлит опять вам понадобятся? ;)

Юлия 13.04.2016 10:05

rangy, Конечно же нет, берусь за себя. Поддержку от "домашних" не получила))) Но я смогу)

Юлия 13.04.2016 10:05

Галина К., Спасибо)

Юлия 13.04.2016 10:05

Валентина Валентина, я очень на это надеюсь. В первую очередь самоконтроль, и его так не хватает))

Валентина Валентина 13.04.2016 10:15

Юлия, Ох,у меня тоже,
лень родилась раньше меня.

Юлия 13.04.2016 10:19

Валентина Валентина, даааааааа)))))) Но я все таки верю в себя сама) В первую же очередь это нам надо, а уже потом для окружающих)

Валентина Валентина 13.04.2016 10:25

Юлия, Согласна,но все время хочется за это премию получить.

rangy 13.04.2016 10:26

Юлия написал:
Но я смогу)

:хорошо:

Людмилка 13.04.2016 10:30

Юлия, я тоже взялась за второй этап, хватит отдыхать однако 4 месяца , хорошо что вес стабилен, результат -15 закреплен,. Надеюсь второй этап рока хочу -5 осилю !

Юлия 13.04.2016 10:33

Людмилка, У меня тоже на первом этапе -19кг, я раньше весила ну очень много, потом расслабилась набрала 5кг, и сейчас цель стоит -19,5кг

Юлия 13.04.2016 10:38

rangy, :-)

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок