Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода Газированная [Святой Источник] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Груша |
180
|
84 | 0 | 0 | 18 |
Колбаса сырокопченая свиная |
10
|
56 | 1 | 5 | 0 |
Итого | 390 | 141 | 2 | 6 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби Диетические Пшеничные [Дивинка] |
114
|
205 | 16 | 4 | 26 |
Груша |
360
|
169 | 1 | 1 | 37 |
Итого | 474 | 374 | 18 | 5 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода минеральная (Напитки безалкогольные) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоки в кожуре, сырые |
210
|
109 | 0 | 0 | 29 |
Помидор (томат), парниковый |
150
|
21 | 0 | 0 | 4 |
Сдоба Венская с Лимоном [Аладушкин] |
75
|
217 | 3 | 4 | 40 |
Итого | 635 | 347 | 5 | 4 | 73 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу из овощей |
300
|
171 | 3 | 9 | 20 |
Омлет натуральный |
70
|
89 | 6 | 6 | 1 |
Чеснок, сырой |
3
|
4 | 0 | 0 | 1 |
Кунжут, семя |
1
|
5 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 374 | 271 | 10 | 15 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу из овощей |
250
|
143 | 3 | 7 | 17 |
Суп из овощей |
100
|
36 | 1 | 1 | 4 |
Итого | 350 | 180 | 4 | 9 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу из овощей |
200
|
114 | 2 | 6 | 13 |
Майонез «Провансаль» |
5
|
31 | 0 | 3 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
100
|
7 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 305 | 153 | 2 | 9 | 14 |
Итого за день | 2528 | 1468 | 42 | 51 | 215 |