Что происходит с моим дневником? В личных данных, исходя из моих параметров, обозначена `Рекомендуем...

Что происходит с моим дневником?
В личных данных, исходя из моих параметров, обозначена "Рекомендуемая калорийность рациона для достижения выбранной цели=1508 ккал", а в дневнике питания min 1709 :think:

Ксения Л 21.10.2017 00:12

Вы сегодня тренировку заносили?

Olivia Fair 21.10.2017 09:34

Ксения Ляховская, да, первый раз .это повлияло? сегодня (21.10)опять уже 1508 ккал )

Ксения Л 21.10.2017 12:08

Olivia Fair, Вы когда заносите тренировку, Ваш коридор калорий автоматически увеличивается на количество потраченных Вами калорий) Но только по строке углеводов, для восполнения потраченной Вами энергии) Как -то так)

Olivia Fair 21.10.2017 17:23

Ксения Ляховская, спасибо за разъяснение )

Ксения Л 21.10.2017 17:28

Olivia Fair, не за что)

Настя Кочарлинская 14.12.2018 23:48

Помимо каллорий меняются и бжу) тоже учитывайте

Алексей 14.12.2018 23:51

Настя Кочарлинская, только углеводы, белки и жиры остаются без изменений.

Ксения Л 15.12.2018 00:04

Алексей, Мы зачем опять разархивировали игру в вопросы и ответы годовой давности?)

Алексей 15.12.2018 01:03

Ксения Л, Это не я:-)

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок