| Капуста белокочанная (Припускание) | 300 г |
| Куриная грудка (филе) (Тушение) | 200 г |
| Говядина 2 кат. (Тушение) | 200 г |
| Рис, зерно продовольственное (Варка без слива) | 200 г |
| Йогурт 1,5% жирности | 200 г |
| Лук репчатый | 150 г |
| Томатная паста. Консервы | 150 г |
| Масло оливковое | 20 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Перец черный молотый | 3 г |
| Панировочные сухари | 50 г |