Здравствуйте всем! Хочу поделиться своими результатами, которых я
достигла за 3 месяца пребывания на данном замечательном сайте!
Итак, после вторых родов во мне оказалось лишних 10 кг, размер
одежды с 44 поменялся на 46, даже некоторые модели 48(( Вес мой
составлял 66 кг, для некоторых может показаться, что вес
нормальный, но я привыкла к своим 55 кг и все тут)) решила во что
бы то ни стало вернуть их себе)) записалась в фитнес клуб, за
полтора месяца сбросила 1,5 кг, а потом севершенно случайно нашла
этот сайт и решила совместить свои тренировки и здоровое питание))
пришла сюда с весом 65,4 кг. А теперь вот что имею:
- вес -9,2 кг
- объем груди -1,5 см
- объем талии -6,5 см
- объем живота - 6 см
- объем бедер - 8 см
Теперь я вешу 56,2 кг, до поставленной цели осталось совсем
немного!! Я уже могу одевать свои любимые платья, которые ждали
меня все беременность и 7 месяцев после родов в шкафу!! Муж в
восторге, говорит комплименты, окружающие, которые видели меня
сразу после родов, тоже замечают разницу, а те, которые давно меня
не видели, сказали что вообще не изменилась, как будто и не рожала
второго ребенка))) Так приятно слышать, а главное видеть свое
отражение в зеркале.
Спасибо большое создателям сайта, а также всем форумчанам за
дельные советы, я очень много узнала интересного и нового!!