Много слышала о таком варианте приготовления омлета, но не разу не
делала:(( теперь , благодаря Вам, обязательно попробую!
Спасибо большое за такой вкусный завтрак, или обед, да и на ужин-
можно!
Завтра же на завтрак себе эту вкуснятину приготовлю. У меня для
этого есть все. Хотела уже сегодня сделать, но решила, что не
стоит, еще не устою перед соблазном и слопаю все на ночь глядя.
А творожок, простите, какой жирности? Впрочем, в моем
холодильнике только 1%-ный имеется. Подойдет?
Lyuda
Lyudmila, вот и не надо голову ломать, что на завтрак
приготовить. будет омлет с творогом, помидорами и зеленью.
Вкусно и полезно. Сплошные витамины!
Выглядит невероятно аппетитно! Давно приглядываюсь к рецептам
омлета с творогом - как-то непривычно для меня. Наверное все-таки
решусь попробовать. Спасибо.
Двумя руками голосую за этот рецепт :хорошо: :хорошо: , я тоже
люблю такое сочетание продуктов, Очень вкусно, некалорийно и
полезно - три плюса в одном рецепте!.
Сегодня на завтрак я приготовила омлет с творогом 2% (2 шт.
яйцо куриное, молоко 2,5% жирности, соль, помидоры черри, лук
зеленый, творог 2%, соль по вкусу, масло подсолнечное.) В итоге у
меня получилось Б-14, 6 г Ж-8,8 г У-2,6 г 150,7 Ккал/100 грамм.
Внесла изменения, добавила 27 г.
молока.
Вчера готовила омлет по вашему рецепту, очень понравилось на вкус!
Правда творог был 4%, получилось более калорийно и
очень сытно. Буду делать не раз - это точно! Ещё
раз спасибо за рецепт!
Если яйца не взбивать, а аккуратно перемешать с молоком, и залить
все ингредиенты, правда запекается тогда подольше в духовке,
получается вкус как в садик в детстве....