Калорийность - 53.3 кКал; белки - 1.1 г; жиры - 1.8 г; углеводы - 8.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Кукуруза, консервы
100 г
Капуста квашенная, консервированная
100 г
Яблоки
100 г
Масло подсолнечное
5 г
Лимонный сок, необработанный
20 г
Общая масса ингредиентов: 325 г
Масса готового блюда: 325 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Кукурузу выкладываем в миску, туда же квашеную капусту.
Яблоко нарезаем мелко и добавляем в общую массу.
Заправляем маслом и соком лимона, перемешиваем!
Приятного вам аппетита!!!
Мне недавно захотелось кукурузы. Купила, чуть-чуть съела, как-то не
очень. Решила соорудить салат:100г кукурузы консервированной+100 г
яйцо вареное+11 г майонеза 30%. Вкусно. Потом увидела в
холодильнике маринованные огурчики и в следующую порцию добавила
маленький огурчик грамм 15. Муж капризный, но просил добавку.
Правда сказа, что хорошо хоть апельсин не добавила. Консерватор
:)
Воттеперь Ваш попробую приготовить.