Мой здоровый рацион

:ура: Приветик всем!!!!!Только приползла с тренировки:-) :-) :-) приползла- потому что взяла за прив...


:ура: Приветик всем!!!!!Только приползла с тренировки:-) :-) :-) приползла- потому что взяла за привычку после тренировки идти домой пешком:-) :-) :-) тренируемя мы в центре а живу я в конце города .....пускай даже город и не большой но расстояние  с подругой проходим мы  существенное :D  Признатся честно это тяжело   но не сравнится с тем настроением которое я получаю во время этой пешей прогулки  :k:Поэтому теперь к  моим обычным тренировкам  добавляется ещё и ходьба пешком :exercise:Ура!!!!!
А самое приятное что я вижу результат :dance:и по ходу не только я:-) :-) :-) :-) Так  что вперёд и только вперёд :ура:

около 5 км точно не скажу...завтра измерю... :)

Татьяна Ник 27.08.2015 00:16
круто.  :хорошо: 

Завидую Вам по-доброму! Я обожаю ходить пешком, гулять в среднем темпе, но каждый день не получается, увы(((
Дома дела-заботы-круговерть, а гулять с младшим - так только по детским площадкам.