Мой здоровый рацион
Elena87
12.03.2016 19:22

Увидела в январе на весах цифру 72 и расслабилась. Беда! Теперь, спустя 2 месяца расслабона на весах...

Увидела в январе на весах цифру 72 и расслабилась. Беда! Теперь, спустя 2 месяца расслабона на весах 76!!!
Я вернулась в очередной раз. 
Сегодня налегала на белок, на капусту, чтобы не голодно было. А еще рис. Как-то получилось уложиться в калорийность.
Только жаль, любимых полосочек не видно, доступ к социалке закончился. 

Любовь К. 12.03.2016 19:29
общайтесь. и будет вам социалка

Татьяна Стройная 12.03.2016 19:32
 2 
Главное вовремя спохватиться. Удачи!

Елена 12.03.2016 19:35
 1 
У вас все получится!) Как раз к лету увидите заветное число на весах!)

Нина 12.03.2016 19:44
 1 
только вперед)

Наталья 12.03.2016 19:59
Это точно.Вместе веселее.Общайтесь.

вперед к борьбе за свои 4 кг...

Elena87 12.03.2016 20:06
Любовь К., это я помню, уже больше года знаю этот сайт и всегда к нему родному обращаюсь. Сейчас электронных денег подзаработаю и куплю полную версию, не всегда хватает времени много общаться...

Elena87 12.03.2016 20:06
 2 
Татьяна СтройнаяЕлена ДубинаНина ЕфремоваНаталья, спасибо, девчонки, так приятно чувствовать, что ты не один!

Серафима 12.03.2016 20:10
Мораль одна, НЕЛЬЗЯ расслабляться!!!  :D

Екатерина 12.03.2016 20:10
Удачи!

Наташка Онищук 12.03.2016 20:31
та же ситуация ((( на Рождество 72, а сейчас 76 (( Спихивала все на гормоны которые принимаю, а сама и не ззамечала сколько всего за день в рот лезет. Тоже решила не расслабляться но пока тяжело сменить привичный ритм

Elena87 12.03.2016 22:45
Наташка Онищук, я сегодня нормально перенесла, хотя непривычно. Объедаться вошло в привычку!