Мой здоровый рацион
Элина
07.08.2015 15:33
Тещин язык
Калорийность -
58.4 кКал
; белки -
0.8 г
; жиры -
3.6 г
; углеводы -
5.4 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Кабачок
1500 г
Помидоры (томаты), грунтовые
1500 г
Перец красный сладкий
400 г
Перец жгучий красный
45 г
Масло подсолнечное
125 г
Уксус 9%
50 г
Сахар песок
50 г
Соль поваренная пищевая
50 г
Общая масса ингредиентов: 3720 г
Масса готового блюда: 3720 г
Время приготовления:
50 мин
Описание
Кабачок очистить от шкурки и семян (если они уже большие), порезать полукольцами, толщиной около 1см
Помидоры и сладкий перец прокрутить на мясорубке, довести докипения.
Добавить дольки кабачков, масло, соль, сахар, проварить 30 мин.
Добавить острый перец, уксус, чеснок (через чеснокодавку), проварить 5-7мин.
Можно кушать сразу или горячим закатать в стерильные банки на зиму.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы рецепта
Ольга Бачинская
07.08.2015 23:29
При какой температуре варить, чтобы не повзрывалось зимой?
Мари (164/61/36)
07.08.2015 23:43
А напишите ещё пожалуйста в каком количестве идёт каждый ингредиент, чтоб знать пропорции.
Наташа Шубина
08.08.2015 00:02
2
Мария Мария
, Пропорции есть в рецепте. Нажмите на название "Тещин язык" и увидите.
Евгения Романова
08.08.2015 00:14
1
Тоже такую закуску делаю :) вкуснятина :хорошо:
Мари (164/61/36)
08.08.2015 08:02
1
Наташа Шубина
, ой, простите неграмотную :) Я новичок,многого ещё не знаю. Спасибо за подсказку)))
Элина
08.08.2015 08:09
Ольга Бачинская
, Варю на среднем огне. К сожалению температуру не подскажу, вся смесь кипит потихонечку. Горячим сразу раскладываю по банкам и закатываю.
Наташа Шубина
08.08.2015 08:12
2
Мария Мария
, Ну что вы! Все мы учимся друг у друга. :)
Алла 123
15.08.2015 14:50
1
Как я люблю такие штучки!!!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок