Здравствуйте! У меня такой вопрос-внесла в дневник кукурузную крупу
(варка без слива, вязкая) 200 гр и вышло у меня по калориям больше
600, сразу перебор по нормам углевода за весь день, а мне еще
обедать и ужинать. Проверила калорийность кукурузной крупы на
другом сайте вышла калорийность 200 гр. каши 172 калории. Кто
сталкивался с таким ? Кому верить?