Ну вот я и на отдыхе и "О, чудо! Тут есть вайфай!". Так что я с
вами. В первый день конечно дневник не вела, дала себе расслабиться
и заносила вечером по факту. И таки расслабилась( Перебор по всем
фронтам, даже с физ.нагрузками.(Хорошо, что плавание сжигает так
много). А все почему? Потому что кушали не очень вредно и много, но
вечерком позволили себе бутылочку домашних вин(на море все-таки).
Неужели алкоголь такой калорийный? Я не выпиваю, как правило,
поэтому раньше никогда не задумывалась. А тут,как внесла в дневник,
обалдела. Действительно ли алкоголь дает такой же полноценный
калораж? Не могу поверить, что если человек будет исключительно
напиваться и не кушать, то его вес будет прибавляться. Я себе,
конечно, такой цели не ставлю, просто интересно. Есть тут любители
выпить? Что скажете?