Калорийность - 73.9 кКал; белки - 1 г; жиры - 0.3 г; углеводы - 16.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Банан
230 г
Сок грейпфрутовый
75 г
Сок апельсиновый
50 г
Сок лимонный
30 г
Виноград, красный или белый, европейский (например киш-миш), сырой
100 г
Общая масса ингредиентов: 485 г
Масса готового блюда: 485 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Продолжаю публикацию рецептов мороженого из фруктов (ВишняДикая
ягода)
Этот рецепт отличается небольшой сложностью. Делая себе сок из
цитрусов, остается много мякоти, которая застревает в моей
спортивной бутылке, раньше я просто съедал мякоть, а в последний
раз ее заморозил. На следующий день переложил замороженную
смесь в блендер и добавил после 3 замороженных банана (рекомендую
перед приготовлением за 20 мин достать из морозилки продуктам и
дать постоять) Консистенция получается на ура, вкус яркий,
бодрящий. На фото виден виноград в виде украшения, но он сам очень
подходит (если сладкий) к мороженому.
Спасибо!!! Мне тоже всегда жмых жалко выбрасывать - там столько
витаминчиков и волокон!!! я его в банановые блинчики добавляю
- тоже очень вкусно получается