Мой здоровый рацион

Печеночные оладьи

Калорийность - 191.1 кКал; белки - 17.6 г; жиры - 8.9 г; углеводы - 9.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Печень говяжья (Жарка) 950 г
Лук репчатый (Жарка) 100 г
Морковь, красная (Жарка) 100 г
Картофель отварной по 1-206 80 г
Пшеничная мука, высшего сорта 20 г
Яичный желток, сырой, свежий 40 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Перец черный молотый 1 г
Масло подсолнечное 50 г
Общая масса ингредиентов: 1346 г
Масса готового блюда: 924 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Картофель отварной в мундирах очистить. Лук очистить.
Все ингредиенты кроме масла и яиц пропустить через мясорубку. Добавить к фаршу яйца соль и перец. Хорошо вымешать.
Жарить оладьи на подсолнечном масле с двух сторон.