Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный "Добрая Буренка" |
65
|
65 | 11 | 0 | 2 |
Кофе с сахаром |
150
|
26 | 0 | 0 | 6 |
Итого | 215 | 91 | 12 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
30
|
29 | 1 | 0 | 6 |
Свинина, жирная, окорок (Жарка порционным куском) |
100
|
192 | 13 | 15 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
60
|
13 | 1 | 0 | 1 |
Огурец, парниковый |
50
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Халва 365 дней |
40
|
196 | 4 | 12 | 17 |
Итого | 280 | 437 | 20 | 27 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби бородинские "ОГО" |
5
|
13 | 0 | 0 | 2 |
Халва 365 дней |
25
|
122 | 2 | 7 | 11 |
Хлебцы вафельные ржаные Елизавета |
4
|
14 | 0 | 0 | 2 |
Щи с фасолью "Лобио" |
250
|
65 | 2 | 2 | 8 |
Сыр плавленый, колбасный копченый |
20
|
55 | 4 | 3 | 0 |
Сметана 10,0% жирности |
20
|
23 | 0 | 2 | 0 |
Итого | 324 | 295 | 10 | 16 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, жирная, окорок (Жарка порционным куском) |
50
|
96 | 6 | 7 | 0 |
Хлебцы вафельные ржаные Елизавета |
4
|
14 | 0 | 0 | 2 |
Капуста пекинская |
20
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Сыр плавленый, колбасный копченый |
20
|
55 | 4 | 3 | 0 |
Халва 365 дней |
60
|
294 | 6 | 18 | 26 |
Кефир 3,2% жирности |
100
|
59 | 2 | 3 | 4 |
Итого | 254 | 522 | 21 | 33 | 34 |
Итого за день | 1073 | 1346 | 64 | 77 | 94 |