Мой здоровый рацион
Жанна К.
27.01.2015 11:10
Салат из крабового мяса с яйцом
Калорийность -
112.1 кКал
; белки -
9.3 г
; жиры -
5.8 г
; углеводы -
5.6 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Крабовые палочки
400 г
Лук репчатый
57 г
Огурец соленый
170 г
Кукуруза золотистая
300 г
Яйцо куриное вареное (вкрутую)
205 г
Майонез «Провансаль»
50 г
Общая масса ингредиентов: 1182 г
Масса готового блюда: 1182 г
Время приготовления:
40 мин
Описание
Все указанные ингредиенты мелко рубим и смешиваем с майонезом )))
быстро и вкусно.
Правда, ни разу не калорийно )))
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок