Мой здоровый рацион
ТаТьЯно4ка
04.06.2015 15:09

Протеиновый батончик.

сегодня меня угостили вкусным батончиком. пришла домой и сразу залезла в интернет. оказывается эти батончики очень популярны,а вот я ни когда не встречала их в продаже. :( подскажите,они действительно так полезны?

med-ved 04.06.2015 15:11
Вы состав перепишите, и мы обсудим. А то они разные бывают.

Иринка 04.06.2015 15:13
 1 
ну батончики вроде как для восполнения белка используются)) ну и как замена сладкому)) Польза от них - как от белка, из которого они сделаны. Иногда бывают обогащены витаминами, но в незначительном количестве

ТаТьЯно4ка 04.06.2015 15:22
med-ved,  состав;патока крахмальная карамельная,шоколадная глазурь,мальтодекстрин,кокосовая стружка,цукаты апельсина,концентрат сывороточного белка,концентрат молочного белка,сок лимона,пшеничные волокна,экстракт горького апельсина,L-карнитин,цитрат цинка,фумарат железа,премикс витаминный( смесь из 10 витаминов). Чёй то я устала переписывать:D,вроде всё.

Jakonda_2023 (МЗР) 04.06.2015 15:44
 1 
У нас такие в Израиле есть Energy называются с разными добавками: шоколадом,сухофруктами, орехами и т.д. Как помню они от 95 калл на 35 гр и до 135 калл, смотря с чем есть, прикольные такие штучки можно в дневной перекус таким насладиться с кофем или чаем.

Светлана 04.06.2015 15:50
 3 
ТаТьЯно4ка,  не хочется вперед батьки вперед med-veda лезть, но сдается мне, что 
ТаТьЯно4ка написал:
патока крахмальная карамельная,шоколадная глазурь,мальтодекстрин
 - это обычный сахар. А судя по тому, что они в составе на первом месте стоят - их там всего больше. Так что обычная сластнюшка. Хоть и вкусная. В качестве лакомства в пределах коридора - почему бы и нет?

med-ved 04.06.2015 16:03
 3 
ТаТьЯно4ка написал:
патока крахмальная карамельная,шоколадная глазурь,мальтодекстрин,
Выше уже Светлана Павлова  все написала. Сахар, шоколадная глазурь, и модифицированный крахмал - это основное.  Чтобы люди, подсевшие на сахар, могли удовлетворять свое желание с чувством, что едят что-то полезное, добавлены всякие мелочи. Это просто сладкая вкусняшка, но для отрубания неприятного чувства стыда и неловкости придумано название и концепция.   
.   И Главное - вы Б/Ж/У забыли написать!
Но я уверен, что ничего хорошего в бжу вы не увидите:D

Иринка 04.06.2015 16:10
+1 к предыдущим комментариям. Прилагаю для примера более приличный состав (не идеальный, но разница таки есть). Думаю не смотря на язык все в общем понятно)

ТаТьЯно4ка 04.06.2015 16:11
med-ved,  батончик весит -60гр. К-194,Б-8,0.,Ж-5,6.,У-27,1.  Спасибо за ответ. Хорошо,что я не сладкоежка.

ТаТьЯно4ка 04.06.2015 16:15
 1 
Иринка,  
а вот я ни когда не встречала их в продаже.
в общем хорошо,что я их не встречала:D. обойдусь!

med-ved 04.06.2015 16:17
Сорри, ваши КБЖУ, возможно, на 60г батончика, а не на 100, скорее всего.

Но бутерброд с сыром уже больше белка содержит :D. И сахара нет в бутерброде.

Иринка 04.06.2015 16:17
:think:только сейчас обратила внимание.. разный вкусовой наполнитель с разным составом.. ореховый оказался "приятнее" с более простым составом. Не удивительно, что есть разница в консистенции:|Чтение составов - наше все

Светлана 04.06.2015 16:29
 1 
med-ved,  да, я одно время тоже ими восторгалась, пока КБЖУ не рассмотрела. Все, как бабка отшептала :D Хотя иногда и позволяю себе, а потом плююсь - весь рацион насмарку из-за батончика этого, можно было вместо него приличную тарелку гречки съесть.