Мой здоровый рацион
Ольга Ткаченко
22.03.2015 12:47

Быстрый и легкий десерт,для тех кто не любит долго стоять у плиты


Людмила Каледина 22.03.2015 22:07
Все! Теперь знаю что я хочу на день рождения !:хорошо:

Юлия Виноградова (Смолкина) 22.03.2015 22:16
Спасибо! Очень понравилась идея! Скоро ДР у сына - может пригодиться!

Ольга Ткаченко 22.03.2015 22:19
Юлия Смолкина,  у меня пацаны вобще творог не хотят  есть а этим соблазнились,мне тоже понравилось

СправедливаяЯ 22.03.2015 22:23
очень интересный рецепт. Посмотрела еще рецепты, но мне не понятный эти дюкановские сокращения. Кто-нибудь знает?

Ольга Ткаченко 22.03.2015 22:24

Татьяна Шишканова 22.03.2015 22:24
Вкусненько.

СправедливаяЯ 22.03.2015 22:26
Ольга Ткаченко,  Ой напишите, пожалуйста)))) Что такой сом. оо например.

СправедливаяЯ 22.03.2015 22:26
А этот рецепт завтра опробую!

Ольга Ткаченко 22.03.2015 22:27
СправедливаяЯ,  сухое обезжиренное молоко,оо это овсяные отруби

СправедливаяЯ 22.03.2015 22:32
Ольга Ткаченко,  вот как ,оказывается  все просто. спасибо

СправедливаяЯ 22.03.2015 22:33
Ольга Ткаченко,  а вы еще что-нибудь пекли по Дюкану? что понравилось?

Ольга Ткаченко 22.03.2015 22:34
СправедливаяЯ,  да не за что,я на ней долго сидела,так что с диетической выпечкой нет проблем:)

Ольга Ткаченко 22.03.2015 22:35
СправедливаяЯ,все что есть перепробовала

СправедливаяЯ 22.03.2015 22:36
Ольга Ткаченко,  а по калорийности считали? вкусно?

Ольга Ткаченко 22.03.2015 22:38
 1 
СправедливаяЯ,  ну к примеру блинчики 120 калорий и всего 10гр углеводов а рейтинг высокий,у меня сын таскает исключительно мои блины,значит не только мне вкусно

СправедливаяЯ 23.03.2015 06:51
Ольга Ткаченко,  пошла за рецептами на просторы инета. спасибо вам за информацию

Ольга Ткаченко 23.03.2015 14:11

СправедливаяЯ 23.03.2015 14:47
Ольга Ткаченко,  спасибо!!! сколько вкусняшек!!!! потом отчитаюсь, что готовила.

Ann 23.03.2015 15:16
Спасибо за сылочку утащила. Приготовлю)

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок