Калорийность - 192.1 кКал; белки - 11 г; жиры - 3.1 г; углеводы - 43.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Овсяные отруби, сырые
75 г
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности
30 г
Яичный белок куриный
50 г
Мед пчелиный
30 г
Какао смесь, без добавления сахара, порошок
20 г
Пищевая сода
1 г
Общая масса ингредиентов: 206 г
Масса готового блюда: 206 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Всё смешать, разлить по формам и поставить в микроволновку на 2-4
мин, сразу не доставать, "дать подойти" мин 5
Получатся пышные, нежные кексики, ооочень вкусно!!!