Мой здоровый рацион
Eлена Хромылева
04.07.2017 19:17

Ненавистный целлюлит

Добрый день, может кто подскажет как можно хоть немного выровнять целлюлит на бедрах?

Elena 04.07.2017 21:49
Прежде всего правильное питание и достаточное количество воды. Дополнительно самомассаж или плавание.

Медовый массаж в помощь.Больно, но действенно

Eлена Хромылева 07.07.2017 20:28
Юлия Перевалова, спасибо, а может есть какие нибудь обертывания или что то подобное

Полина Белоус 07.07.2017 20:31
Обетования, массаж, пп, спорт, нагрузку больше на бедра, можно начать ходить на плавание. 

Lesya 07.07.2017 20:36
Моя знакомая делала скраб из кофе и потом мазала кремом обычным детским,в который добавляла мумие( покупала таблетки в аптеке), расталкивала в порошок и смешивала с кремом.

Eлена Хромылева 07.07.2017 20:42
 1 
Lesya Lesya, и как результат?

Lesya 07.07.2017 22:42
Eлена Хромылева, она похудела на 40 кг и сейчас худышка. Но не знаю целлюлит не заметен. Говорит что это все мумие и скрабы. Но возможно, это все действовало в комплексе.

Я уже писала, про медовый массаж..После того как в салоне мне делали  медовый массаж живот и бедра спереди за 170грн,  я решила, что  сама себе не хуже смогу сделать..и оказалось, что таки да -самой себе не так больно, а эффект такой же.

Елена Ленус 08.07.2017 07:55
Юлия Перевалова, а как сами делаете? С чистым медом или смешиваете с маслом?

Галина 08.07.2017 08:14
Юлия Перевалова, мне тоже интересно про состав ингредиентов... и почему больно? 

Юлия Перевалова 08.07.2017 11:47
 1 
На сухое тело в проблемном месте намазываю прошлогодний мед (он лучше, так как там меньше влаги  и у него вязкость больше, если он немного закристиллизированный даже лучше так как получается еще эффект скраба) и ладони прикладываю к намазанному месту и отклеиваю их процедуру делать в течении 20-30 минут ( или сколько сможете, но до синяков лучше не доводить)-мед впитывается и с каждым отклеиванием ладони все лучше прилипают к коже и при отклеивании болевые ощущения усиливаются. Потом смываете, но я еще обматываюсь пленкой и хожу 15-20 минут. Еще перед у некоторых людей может быть аллергия на мед в виде высыпаний , так что в первый раз поаккуратней.

Ольга 08.07.2017 11:55
 1 
Вибромассажер хорошо выравнивает кожу, метод для ленивых )

Eлена Хромылева 09.07.2017 23:24
Слышала что помогает кофеин с мазью капсикам.. Кто нибудь пробовал?

Joy Toy 10.07.2017 08:05
 2 
Ольга, Бред, простите. Целлюлит это лишний жир и отек в одном флаконе.
1) Снижать вес.
2) Наводить порядок в водном и солевом балансе.
Других способов нет. Опять же, вы очень сильно удивитесь, но воды может быть мало в вашем организме, и это вызывает отеки. Парадокс? ... физиология!

Елена 10.07.2017 08:22
Я слышала что это заложено природой - у кого-то больше, у кого-то меньше... Так что особенность тела, ничего кроме правильного питания не посоветовать...

Ольга 10.07.2017 09:16
Joy Toy, я в курсе, что отеки от недостатка воды в организме, организм таким образом воду запасает.

Brill 10.07.2017 10:52
Хорошо бы добавить массаж. Его можно делать и самостоятельно в душе специальной щеткой или же можно попробовать массаж вакуумными селиконовыми баночками (продаются недорого в аптеке).